Ntau lub lauj kaub tais diav xav tau txiv ntoo ua noj. Walnuts, pistachios, txiv laum huab xeeb, almonds thiab lwm hom txiv ntoo thiab noob tuaj yeem noj tau ob qho tib si tshiab thiab kib. Cov roj nplaum tsis muaj cuam tshuam los ntawm kev kho cua sov; lawv tsis tsuas tuaj yeem txhawb cov qab ntawm lub tais, tab sis kuj tseem muaj txiaj ntsig rau koj lub cev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yuav kom ci nqaij walnuts hauv qhov cub, ua ntej tev lawv thiab txiav ua tej daim. Yog tias koj xav ua noob txiv cov noob ntau me me, tom qab ntawd lawv kuj yuav tsum tau tev, tab sis koj tsis tas yuav txiav ua tej daim. Tom qab ntawd preheat qhov cub rau 175 ° C. Ncuav cov pob kws npaj tau mus rau daim ntawv ci nrog lub hauv qab tuab los yog rau hauv yias kib thiab kis rau lawv hla hauv qab cov zaub mov hauv ib txheej nyias nyias. Muab cov txiv ntoo tso rau hauv qhov cub, npog, kom txog 10 feeb. Raws li lub nucleoli tau txais cov xim daj xim av, lawv yuav tsum tau tov ntau zaus kom lawv tsis txhob hlawv.
Kauj ruam 2
Cov txiv ntoo tuaj yeem ua noj tsis tsuas nyob hauv qhov cub, tab sis kuj tseem nyob hauv microwave. Txhawm rau ua qhov no, koj kuj yuav tsum tau tawg lub plhaub, rub tawm lub pulp thiab ntxuav nws ntawm tawv partitions. Faib cov kernels rau hauv halves (lawv yuav yooj yim dua ua noj txoj hauv kev no). Me txiv ntoo xwb yuav tsum tau tev. Teem lawv hauv ib txheej nyob rau hauv qab ntawm qhov cub ci tais thiab qhov chaw hauv microwave. Ci lub nucleoli ntawm lub zog siab tshaj plaws rau ib feeb. Tshem tawm, tig lawv rov qab thiab tig lub qhov cub rov qab rau ntev li ntawm ib feeb. Rov qab ua txoj haujlwm ib los yog ob zaug ntxiv.
Kauj ruam 3
Feem ntau txoj kev los ci ci ci rau ntawm qhov cub qhov cub. Siv ib qho txuj ci nrog lub hauv qab tuab thiab muab tso rau ntawm qhov nruab nrab kub, ncuav cov kernels npaj rau hauv qhov kub ntawm lub tais thiab kib rau tsib mus rau xya feeb, nplawm qee zaus, kom txog thaum cov txiv ntoo pib tawm qhov tsw qab. Ceevfaj tsis txhob hlawv lawv. Nco ntsoov tias txawm tias tom qab koj tua lub tshav kub, lawv yuav txuas ntxiv kom tsaus ntuj vim tias lawv qhov kub tseem txias thiab yuav tsis poob sai. Yog tias koj xav kib cov noob txiv ntoo me me, siv lub vijtsam me me lossis daim npog pob tshab, vim lawv tuaj yeem "tawg".
