Cov txiv hmab txiv ntoo txawv ntawm tsob ntoo muaj keeb kwm ntev dhau los ntawm kev ua cov rooj noj mov ntawm cov neeg Lavxias. Tab sis tsis muaj teeb meem zoo nkauj npaum li cas nyob sab nraud, txhawm rau txhawm rau hnov qhov zoo ntawm cov txiv no, koj yuav tsum tau ua haujlwm me ntsis ua ntej ua haujlwm rau nws. Muaj ob peb txoj hauv kev txiav cov txiv puv ntoo. Ib txhia ntawm lawv xav tau cov cuab yeej tshwj xeeb. Peb txoj kev yooj yim heev thiab cuam tshuam nrog kev siv cov tais diav hauv chav ua noj.
Cov Lus Qhia
Txiav tawm hauv qab thiab sab saum toj ntawm lub txiv puv luj thiaj li tsis muaj kab ntawm cov nplai nyuaj los ntawm tev nyob ntawm lub sam thiaj.
Muab lub txiv puv luj rau hauv qab rau ntawm ib lub rooj tsav xwm txiav thiab txiav cov tev hauv txawm hlais nrog rab riam ntse los sab saum toj mus rau hauv qab.
Txiav cov txiv puv luj hauv ib nrab thiab muab cov halves, hlais, ntawm ib pawg txiav.
Tshem tawm cov seem ntawm cov nplai los ntawm lub pulp los ntawm pineapple, ua kev txiav rau nws nrog rab riam ntawm ntau cov ces kaum.
Txiav txhua lub txiv puv ib nrab ntawm ntev ua ob ntu. Nws yog qhov tsim nyog los txiav tawm cov tub ntxhais ntawm tsob ntoo muaj lub ntsej muag. Nws yog qhov tawv heev thiab tsis tas yuav saj zoo.
Tom qab hais tias, txiav txhua peb lub hlis twg ntawm pineapple thoob rau hauv slices txog 1 cm tuab.
Thaum muas txiv puv luj, xyuam xim rau nws txoj kev ntxhiab tsw thiab tawv nqaij.
Nws yuav tsum zoo thiab qab zib. Lub pungent tsis hnov tsw nrog sourness qhia pib ntawm txoj kev fermentation hauv txiv puv luj sis plawv hniav. Cov tawv ntoo ntawm daim tawv nqaij yuav tsum ua kom ruaj khov, tab sis tsis nyuaj.
Pineapple muaj cov enzymes uas yog qhov tseem ceeb rau kev zom zaub mov. Yog li, koj tuaj yeem noj zaub mov dawb me ntsis ntawm cov txiv ntseej tom qab noj mov hnyav, nws ua rau kom cov protein tsawg sai.
Yog tias cov pineapples yog cov khoom noj qab kawg rau koj cov lus, tom qab ntawd koj tuaj yeem yuav cov cuab yeej tshwj xeeb rau kev txiav cov txiv ntsej muag ib ncig.
