Txiv nkhaus taw yog suav hais tias yog huab tais ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Nws muaj lub nplua nuj thiab tsis txaus nyiam kev saj. Cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau yam khoom noj muaj txiaj ntsig thiab cov vitamins uas nqus tau los ntawm tib neeg lub cev. Peb txhua tus nco qab txog cov kua txiv zoo kawg hauv cov kaus poom, uas txhawj xeeb peb thaum yau nrog lawv cov ntawv ci. Tom qab ntawd cov no yog cov tsis tshua tau khoom, hnub no, peb muaj lub sijhawm los yuav mangoes hauv txhua lub tsev loj.
Cov Lus Qhia
Tom qab koj yuav txiv hmab txiv ntoo, cov lus nug yuav ua li cas txiav thiab noj txiv nkhaus taw, vim tias cov txiv ntoo ntau dua li qhov tsis zoo rau peb. Hauv qhov no, muaj ntau txoj kev xaiv uas yuav ua rau koj yooj yim thiab txiav sai ib lub txiv nkhaus taw.
Cov kev xaiv thawj yog yooj yim thiab yooj yim, kom koj tuaj yeem noj cov txiv hmab txiv ntoo ncaj nraim ntawm pob txha:
1. Noj txiv nkhaus taw, conventionally muab faib nws rau peb qhov chaw thoob.
2. Siv ib rab riam ntse, tshem cov tawv nqaij ntawm ob feem peb ntawm cov txiv ntoo. Txhawm rau ua qhov no, coj ib rab riam ntse thiab txiav los ntawm daim tawv nqaij ua ob lub voj voog ib ncig ntawm cov txiv hmab txiv ntoo thiab hauv cov kab uas hla crosswise kab txaij-hla ntawm pob tw ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Tawm hauv qab hauv cov tev kom yooj yim.
3. Tam sim no pib tev ntawm daim tawv nqaij, yog tias cov txiv hmab txiv ntoo siav, tom qab ntawd nws yuav poob qab.
4. Tom qab ntawd koj tuaj yeem noj cov txiv nkhaus taw ncaj nraim los ntawm pob txha lossis txiav nws mus rau hauv cov hlais nyias thiab ua haujlwm rau nws zoo li ntawd.
Qhov kev xaiv thib ob yog ntau dua zoo nkauj thiab tsim nyog rau lub rooj noj mov zoo:
1. Siv ib lub txiv maj phaub thiab txiav ua kom ntev li ntawm ib feem peb. Nco ntsoov tias cov txiv nkhaus taw muaj qhov tiaj thiab oblong; koj yuav tsum txiav cov txiv ntoo kom lub qhov nyob hauv nruab nrab.
Cov nplooj ntawv ib sab tuaj yeem txiav tau yooj yim heev. Txhawm rau ua qhov no, tso ib nrab hauv xib-teg ntawm koj txhais tes thiab ua kom ntev thiab hla kev txiav nrog rab riam ntse. Nyob rau tib lub sijhawm, cov tev yuav tsum nyob sab laug, tab sis tib lub sijhawm, txiav cov pulp kom tsawg li ntau tau.
Tam sim no siv lub halves los ntawm sawv thiab tig lawv tawm kom lub semicircle arches. Tom qab ntawd lub sam thiaj yuav dhau los ua hom "hedgehog" thiab cov plaub fab tuaj yeem ua tib zoo txiav nrog rab riam.
4. Hauv nruab nrab, tev thiab txiav cov nqaij ntawm pob txha hauv hlais.
Raws li koj tuaj yeem pom, txhua yam tsis yog li nyuaj, qhov loj tshaj yog xaiv cov txiv hmab txiv ntoo siav, thiab koj yuav txiav txim siab txiav nws li cas. Txaus siab rau koj cov mov noj.
