Tej zaum cov kua txiv qaub feem ntau kua txiv qaub, txiv qaub yog cov txiv ntoo muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws nyob rau hauv cov vitamins A, B2, C, R. Cov kua txiv qaub yog siv los npaj ntau cov tais diav thiab kab ntxwv txawv.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Qhov yooj yim tshaj plaws kom tau cov kua txiv qaub yog siv cov kua txiv. Citrus txiv hmab txiv ntoo yog cov txiv hmab txiv ntoo muag heev, yog li lawv tuaj yeem ua tiav rau hauv txhua lub juicer. Yaug lub txiv qaub thiab txiav nws hauv ib nrab. Feem ntau cov feem ntau, kua txiv thiab khoom noj khoom noj ua lag luam pub koj tso tawm ntawm daim tawv nqaij rau ntawm cov txiv ntoo. Muab cov txiv qaub hlais ib qho los ntawm ib qho hauv cov kua juicing thiab ua raws li cov lus qhia. Koj yuav tsum tau nyem cov kua txiv nrog koj txhais tes; yog tias koj siv cov cuab yeej hluav taws xob, lawv yuav ua txoj haujlwm rau koj. Yog tias tsim nyog, tso cov kua txiv tom qab los ntawm sab cib los yog daim ntaub huv huv huv kom nws huv ntawm cov leeg lossis cov pob txha.
Kauj ruam 2
Yog tias koj tsis muaj lub kua dej rau ntawm txhais tes lossis xav tau cov kua txiv qaub me me, siv cov hlais. Yaug lub txiv qaub thiab txiav nws ib nrab, ua kom daim tawv nqaij kom zoo li qub. Ntxig ib me nyuam diav rau hauv plawv ntawm ib nrab kom nws txiav los ntawm nqaij. Nqa cov txiv saum khob. Tuav cov diav hauv cov txiv qaub thiab nyem rind nrog koj txhais tes. Thaum yuav luag txhua qhov kua txiv tau haus rau hauv lub tais thiab nws nyuaj rau nyem lub txiv qaub, pib tig lub diav rau sab hauv ib nrab ntawm lub txiv qaub, thaum nyem lub rind nrog koj txhais tes dawb.
Kauj ruam 3
Tev lub txiv qaub thiab txiav ua 2 lossis 4 daim. Muab cov txiv qaub ntsuab tso rau hauv lub khob tob thiab zaws nrog rab rawg. Yog lawm, qee cov kua txiv yuav nyob rau hauv lub sis plawv hniav, tab sis koj tuaj yeem muab tawm feem ntau ntawm cov kua acidic los ntawm cov txiv hmab txiv ntoo.
Kauj ruam 4
Cov kua txiv qaub yog nyem tawm yooj yim dua tom qab kev kho cua sov ntawm cov txiv hmab txiv ntoo. Muab cov txiv qaub tso rau hauv dej npau npau li 2 feeb thiab mam li cia hauv tub yees. Tom qab ntawd, siv txhua txoj kev los ntawm juicing. Koj yuav xav tau ntau lub sijhawm tsawg dua los nyem, thaum cov kua txiv yuav tsis poob nws cov txiaj ntsig.
Kauj ruam 5
Tev txiv qaub thiab txiav ua tej daim me me. Qhwv cov kua txiv qaub rau hauv cov cheesecloth lossis cov ntaub qhwv lub tsev muag tshuaj. Yob daim ntaub tshaj lub khob kua txiv.
