Yog tias koj nyob ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig zoo, tom qab ntawd cov zaub ntsuab spinach nrog qe thiab feta cheese yog txoj hauv kev zoo rau koj ua zaub mov txawv!
Nws yog qhov tsim nyog
- - cov tais ci;
- - spinach 400 g;
- - dos 1 pc.;
- - cheese 200 g;
- - hau carrots 2 pcs.;
- - mis 0.5 khob;
- - nqaij qaib qe 2 pcs.;
- - hmoov 2-3 tbsp. khoom siv dag;
- - ntsev;
- - butter 10 g;
- - zaub roj 2 tbsp. khoom siv dag;
- - zaub ntsuab rau kho kom zoo nkauj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tev lub dos thiab tsuav kom zoo. Ntxuav lub spinach, plhws qhuav nrog phuam ntawv thiab tsuav kom sib. Thaum tshav kub kub roj zaub nyob rau hauv ib tug skillet, ntxiv spinach thiab dos thiab ntsev rau lawv. Simmer tshaj tsawg cua sov rau 10-15 feeb, stirring tsis tu ncua.
Kauj ruam 2
Tev, ntxuav thiab ua zaub ntug hauv paus. Tom qab ntawd txiav nws mus rau hauv me me, tawm hauv qee qhov kev kho kom zoo nkauj. Ntxiv cov taum carrots rau ib qho txuj nrog spinach thiab dos thiab do. Txiav cov cheese rau hauv me me.
Kauj ruam 3
Xuas nqaij ci rau lub ncuav ci. Muab cov spinach nrog dos thiab carrots nyob rau hauv qab, thiab nphoo nrog ib feem ntawm feta cheese saum.
Kauj ruam 4
Dhia lub hmoov rau hauv cov mis kom thiaj li tsis muaj lumps. Tom qab ntawd ntxiv lub qe thiab yeej. Ncuav cov khoom noj siav uas muaj lub qe-mis tso rau hauv cov zaub ntsuab nrog cheese thiab zaub. Ci cov zaub mov rau 15 feeb. ntawm qhov kub ntawm 180 degrees. Muab cov npaj siav rau ntawm lub tais thiab garnish nrog tshuaj ntsuab thiab zaub ntug hauv paus.
