Multicooker tuaj yeem hloov tag nrho cov khoom siv hauv chav ua noj: qhov hob, qhov cub, kua mis nyeem qaub thiab txawm tias ob chav boiler. Cov zaub ntsuab lav tau ntau cov vitamins thiab muaj txiaj ntsig zoo rau lub plab zom mov.
Lub taub dej siv muag nrog txhua tus multicooker - lub pob tawb tshwj xeeb rau muab cub. Koj tuaj yeem noj cov zaub kiag li hauv nws: carrots, zaub qhwv, zucchini, qos yaj ywm, beets thiab lwm yam. Cov zaub ua si yuav tsum tau muab ntxuav thiab txiav mus rau hauv me me ua ntej ua noj. Nws raug nquahu kom tshem tawm cov tawv nqaij thiab cov noob los ntawm taub dag, zucchini thiab lwm yam khoom zoo.
Tso dej rau hauv lub tais multicooker, thiab tso ib lub ncas pa rau saum. Cov kab noj zaub yuav tsum muab tso rau hauv nws. Lub hau ntawm multicooker yuav tsum kaw kom nruj, muab tso rau hauv "Chav" hom thiab teem sijhawm. Lub sijhawm ua noj ua haus yog nyob ntawm ntau yam: lub zog ntawm cov khoom siv, hom thiab loj me ntawm cov zaub. Cov lus qhia dav dav yog raws li nram no: carrots thiab qos yaj ywm noj rau 30 feeb, beets rau 40 feeb.
Thaum npaj cov vinaigrette, koj tuaj yeem txiav tag nrho cov khoom xyaw ua me me: beets, carrots thiab qos yaj ywm. Lawv tuaj yeem muab faus tiav nyob rau ib lub sijhawm. Hauv qhov no, cov beets yuav tsum muab tso rau hauv qab ntawm lub rhaub, txwv tsis pub lawv tam sim ntawd yuav zas xim ntawm cov zaub uas so. Lub sijhawm ua noj ua haus rau cov roj txhoov zoo tsis tshaj 30 feeb.
Cov zaub muag tau muab faus rau hauv chav ua noj qeeb qeeb yam tsis tau ntxiv roj thiab roj. Lawv kuj tuaj yeem ci thiab ci hauv lawv cov kua txiv. Ua tsaug rau qhov no, tag nrho cov vitamins thiab microelements uas muaj nyob hauv cov zaub yuav raug tshwj tseg hauv cov zaub mov tiav.
