Tsis ntev los no, avocado tau suav hais tias yog cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis tshua muaj sib txawv, tab sis hnub no ntxiv rau ntau cov tais diav. Ntawm no yog ib daim ntawv qhia rau cov zaubmov noj qab nyob zoo nrog avocado, roob ris thiab pob kws topped nrog mayonnaise thiab zaub ntses. Cov zaub xam lav yuav tsis tsuas yog kho koj lub rooj noj mov, tab sis kuj yuav ua rau koj tus hlub thiab cov qhua.
Nws yog qhov tsim nyog
- -avocado - 1 daim
- - Peking cabbage - 300 g
- -canned zaub qhwv - 150 g
- -ib daim ntawv nplaum - 200 g
- dill - 30 g
- -lemon kua txiv
- -kheej mayonnaise - 4 diav
- - mustard - 1 tbsp.
- -salt thiab kua txob rau saj
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj, txiav cov zaub qhwv tsis heev coarsely, tab sis tsis dhau zoo. Tso rau hauv lub tais zaub xam lav.
Kauj ruam 2
Tam sim no tsuav tshuaj ntsuab thiab ntxiv rau zaub qhwv.
Kauj ruam 3
Hlab mub. Nco ntsoov tias lawv yuav tsum yog tus zoo, txwv tsis pub koj yuav qaub qhov zaub xam lav.
Kauj ruam 4
Ntxiv cov pob kws. Nws kuj yuav tsum tau ua kom muaj qib siab rau cov zaub xam lav kom ua kom qab tiag tiag.
Kauj ruam 5
Txiav cov avocado hauv ib nrab thiab tshem tawm lub qhov. Tom qab ntawd tshem tawm cov pulp, sim ua nws kom zoo zoo kom tsis txhob rhuav daim tawv nqaij. Tsis txhob muab cov tev pov tseg, nws yuav ua cov pwm rau zaub xam lav kom ua haujlwm zoo rau saum rooj.
Tam sim no txiav cov avocado pulp rau hauv nyias ib daim hlab thiab ntxiv rau lub tais zaub xam lav.
Kauj Ruam 6
Txiav lub txiv qaub rau hauv ib nrab thiab nyem cov kua txiv rau cov dej qab ntsev. Lub caij nrog kua txob thiab ntsev kom saj.
Rau cov zaub mov zoo li no, ib qho kua txob kub yog qhov tsim nyog. Sib tov mustard nrog mayonnaise zoo. Lub caij nrog lub sauce sau.
Kauj Ruam 7
Tam sim no muab cov txiaj ntsig tso rau hauv avocado tins (avocado daim tawv nqaij). Nws zoo nkaus li thawj thiab appetizing.
Kauj ruam 8
Kho kom zoo cov zaub mov nrog tshuaj ntsuab, crab khaub noom, txiv qaub ncuav.
