Italian chav zaub mov ntseeg tau tias muaj nplua nuj nyob hauv cov tais uas ua nrog spaghetti thiab pasta, tab sis qhov no tsis yog qhov tseeb. Cov neeg nyob hauv zos, rau feem ntau, ua lub neej noj qab haus huv thiab ntawm lawv cov rooj koj tuaj yeem pom ntau yam zaub nyoos, cov zaub mov txawv uas dhau los ntawm ib tiam dhau ib tiam. Cov piv txwv yooj yim tshaj plaws ntawm Italian zaub xam lav nrog thawj tus qauv thiab txawv saj yog Insalata Italia.
Nws yog qhov tsim nyog
- - romaine zaub xas lav cores 4 pcs.
- - Parma nqaij npua 8 slices
- - arugula 1 pawg
- - txiv roj roj 2 diav
- - txiv lws suav txiv lws suav 12 pcs.
- - ntsev kom saj
- - mozzarella 20 lub pob
- - mustard 1 tsp
- - lub txiv nkhaus taw 2 pcs.
- - balsamic vinegar 4 diav
- - freshly hauv av dub kua txob
- - basil pesto 3 tsp
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txiav qhov zoo-ntxuav Cherry txiv lws suav rau hauv halves, tom qab ntawd hlua lawv mus rau ntev, nyias ntoo skewers. Hauv qhov no, nws yog qhov tsim nyog los hloov pauv cov txiv lws suav nrog mozzarella pob. Txhuam cov nplaub tshev nrog basil pesto.
Kauj ruam 2
Npaj cov khaub ncaws ntawm mustard, balsamic vinegar thiab txiv roj roj, ntxiv cov kua txob hauv av thiab ntsev, sib tov txhua yam sib xyaw ua ke rau hauv homogeneous sib tov.
Kauj ruam 3
Ntxuav lub romaine zaub xas lav thiab arugula hauv dej txias thiab qhov chaw ntawm lub sab cib kom muab kua ntau dhau los ntawm nplooj. Thaum ob zaug zaub xam lav qhuav, kua muag ua tej daim me me nrog koj txhais tes. Yaug lub txiv nkhaus taw, tshem tawm cov pits thiab tawv nqaij, thiab txiav cov kua nqaij ntawm cov nqaij rau hauv cov nplais.
Kauj ruam 4
Kua txob tev cov txiv nkhaus taw thiab muab tso rau ntawm cov phaj loj, ntxiv cov romaine thiab arugula nyob ntawd, thiab nchuav cov khaub ncaws hnav rau saum taub hau.
Kauj ruam 5
Muab cov hlais me me tso rau saum cov zaub xam lav, tom ntej kom tso cov pob kws ntoo nrog mozzarella thiab cherry kebabs.
