Cov neeg nyiam haus hauv Russia feem ntau - nyob rau hnub so, hnub so, hauv lawv lub sijhawm dawb thiab tawm ntawm kev tsis txaus siab. Txawm li cas los xij, tsis muaj leej twg tshem tawm haujlwm, teeb meem tseem ceeb lossis rooj sib tham. Yog li ntawd, ntau tus neeg muaj lus nug: yuav ua li cas haus dej thiab tsis haus cawv, thaum tswj kev tswj tuav lub siab? Xav txog cov neeg nyiam nto moo tshaj plaws yuav ua li cas kom nyob sab hauv thaum haus cawv.
Yuav tsum ua li cas ua ntej pib noj cawv kom muaj cawv thiab tsis haus cawv:
- Ob peb hnub ua ntej tau npuaj teg, nws tsim nyog pib noj zaub mov ntau nyob rau hauv iodine: seaweed, nqaij nruab deg, rog rog, cereals, cheeses. Ua tsaug rau cov ntawv qhia zaub mov no, lub cev tsim cov enzymes uas tuaj yeem ua cov cawv.
- Hnub ua ntej haus dej haus cawv, koj yuav tsum noj 2 lub tshuaj aspirin kom muaj kev ua haujlwm ntawm microsomal enzymes uas zom cov cawv.
- 2 teev ua ntej pib lub marathon dej cawv, koj yuav tsum haus dej haus 100 grams ntawm vodka. Qhov kev dag no ua rau lub siab ua kom tshem tawm cov co toxins, yog li kev haus dej haus cawv yuav tsis tuaj sai, tab sis tom qab 2-3 teev.
- Puas muaj ib teev tseg ua ntej teem sijhawm? Noj cov tshuaj Antipohmelin lossis Succinic Acid raws li cov lus qhia hauv lub ntim ntxig. Cov tshuaj no yuav tsis tsuas pab koj haus thiab tsis qaug, tab sis kuj tshem tawm ntawm lub hangover.
- Noj 2-3 diav ntawm cov roj zaub 30-40 feeb ua ntej haus (cov nyhuv cream yuav tsis muab). Nws yuav ntim daim ntawv lo ntawm lub plab, tiv thaiv kev nkag mus ntawm cawv rau hauv cov hlab ntshav. Rau qee qhov, tom qab hom no, intoxication yuav tuaj ntau tom qab, lwm "cov neeg muaj hmoo" yuav tsis muaj kev txaj muag thaum sawv ntxov.
Tswv yim: Nco ntsoov kom muaj pluas su lossis noj hmo ua ntej koj qhov kev ua koob tsheej tom ntej. Koj tuaj yeem noj ib daig nqaij, ib lub tais lossis kua zaub, ib qho rau / cov nqaij qhaub cij. Cov zaub mov muaj roj yuav pab thaiv kev cuam tshuam ntawm kev haus cawv, tshwj xeeb yog vodka.
Cov lus qhia txog kev yuav ua li cas nyob ntev dua thaum noj mov:
- Haus ib lub qe nyoos ua ntej qhov kev tshwm sim. Thaum ua ke nrog cov dej cawv, nws tsim cov xim sib xyaw ua ke hauv plab uas tiv thaiv kev qaug cawv sai.
- Yuav thiab haus cov cawv uas muaj daim ntawv tso cai zoo. Cov roj fusel tsawg dua thiab impurities hauv vodka lossis cawv txiv hmab, zoo dua, yog li ua tib zoo kawm cov ntawv muaj. Yog tias koj muaj kev xaiv ntawm whiskey, vodka, cognac - haus vodka. Nyob twj ywm tsis qaug cawv tom tsev haus cawv yuav luag tsis yooj yim.
- Tsis txhob haus luam yeeb thaum haus cawv (txawm tias ib tus luam yeeb ua rau koj lub taub hau zoo), txav mus ntau dua, hais lus, tawm mus tawm rau hauv lub tshuab ua pa hauv cua.
- Ntxuav nrog cov dej cawv muaj zog uas muaj cov vitamin C. Qhov no yog cov txiv kab ntxwv, txiv hmap thiab kua txiv, rosehip broth, kumis.
- Noj cov khoom noj muaj txiaj ntsig pectin rau txhua tshooj uas koj haus. Qhov tshuaj yeeb dej caw no muaj peev xwm ua kom tsis haum cov co toxins los ntawm cov cawv. Jellied nqaij, jellied ntses thiab nqaij qaib lauj kaub tais diav, marmalade, txiv hmab txiv ntoo candied raug pom zoo rau kev noj.
Tswv yim: Tsis txhob sib tov qib thiab hom dej haus, tsis txhob ntxuav vodka nrog dej qab zib, npias, champagne.
Cov lus qhia txog kev ceev nrooj yuav nrawm li cas tom qab rooj mov siv cov txheej txheem ntawm pej xeem:
- Cov hau kev siv tau zoo tshaj plaws yog qhov ua kom ntuav nrog ob tug ntiv tes mus rau hauv lub qhov ncauj thiab tom qab ntawd haus dej ntxiv, kas fes muaj zog, thiab tshuaj yej ntsuab. Koj tuaj yeem ua rau qaug dab peg thaum haus dej haus txhua teev, tab sis koj yuav tsum tsis txhob ua phem rau nws.
- Sim mus rau hauv chav dej "txoj hauv kev loj" tom qab hnub so. Cov txheej txheem no yuav tshem cov khoom uas cawv hauv lub cev.
- Haus dej ntau nrog kua txiv qaub, kua txiv lws suav, rosehip decoction kom txhim kho kev tshem tawm ntawm dej cawv. Koj tuaj yeem siv cov dib qaub pickle, kumis, muaj zog tshuaj yej los daws cov hangover syndromes.
- Muab cov dej khov los yog da dej sib piv, nce mus da dej nrog dej txias rau 5 feeb. Tom qab ntawd txhuam tag nrho lub cev kom huv nrog phuam.
- Siv sijhawm li ib nrab teev los ua dlej, mam li da dej. Tom qab qoj ib ce, noj ib lub tais ntawm borscht, oatmeal lossis scrambled qe, thiab muaj ob peb khob khob kas fes tsis muaj piam thaj.
