Nrog rau tshuaj yej, kas fes yog ib cov nyiam haus tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Muaj cov neeg uas tsis tuaj yeem xav lawv qhov sawv ntxov uas tsis muaj ib khob kas fes, thaum lwm tus txawm haus nws ob peb zaug hauv ib hnub. Tshuaj tseem hais tias koj yuav tsum tsis txhob tsim txom cov dej haus no.
Raws li kev paub, caffeine tsis suav hais tias yog ib qho tshuaj. Txawm li cas los xij, cov kws kho mob lees tias: kev quav yeeb tshuaj muaj tshwm sim tiag tiag li kev haus luam yeeb lossis dej cawv. Caffeine belongs rau cov pab pawg ntawm cov tshuaj lom neeg ntawm purine alkaloids tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig pom tshwm sim ntawm lub paj hlwb. Koj tuaj yeem sib tham txog qhov muaj caffeinatedness yog tias nws muaj lub cev thiab nqaij tawv lub siab, raws li kws kho mob tau hais. Ntawm cov neeg kis los ntawm nws, muaj ntau nyiam kas fes dua li nyiam tea.
Kuaj kas fes mania cov tsos mob
Tus nyiam haus kas fes yog yooj yim kom paub - nws pib nws hnub nrog lub khob ntawm cov dej haus no, thaum nws tuaj yeem ua tsis tau noj tshais. Nws tseem tuaj yeem haus kas fes ntawm txhua lub sijhawm noj mov, haus 4-5 lossis ntau dua ib hnub. Cov neeg zoo li no ua ntu zus hauv cov khw kas fes. Thaum lawv yuav tsum haus kas fes, lawv muaj kev tshem tawm cov tsos mob, uas suav nrog kev txob taus, teeb meem tsis meej pem, hloov pauv lub siab, tsaug zog, thiab cem quav.
Nws ntseeg tias tus kws sau ntawv Honore de Balzac tuag thaum ntxov vim kev haus luam yeeb kas fes, uas ua rau mob plawv. Nws haus ib hnub nees nkaum khob.
Qhov cuam tshuam
Raws li kws kho mob, haus plaub lossis ntau khob kas fes ib hnub yog qhov muaj kev phom sij rau kev noj qab haus huv. Tab sis feem ntau tib neeg muaj teeb meem thaum ntxov li ob los yog peb khob. Kev tsis nco qab, ntxhov siab vim, tsis meej pem hauv kev xav, tshee hnyo ntawm caj npab thiab ceg, tawm hws, siab poob, tachycardia tshwm sim. Coffeemania yog fraught nrog lub cev qhuav dej, thaum ntxov ua rau ntawm cov pob khaus thiab daim tawv nqaij qhuav, ua xua ntawm cov hnyuv. Qhov kawg tom qab yog cuam tshuam nrog qhov mob me ntsis ntawm cov dej haus. Muaj cov kev xav ntawm cov kws kho mob tias kas fes ntxuav cov calcium tawm hauv lub cev thiab ua rau lwm qhov kev tsis zoo.
Tsis muaj cov ntaub ntawv ua haujlwm tsis tiav txog tag nrho cov txiaj ntsig lossis kev phom sij ntawm kas fes. Txawm li cas los xij, txhua tus kws tshaj lij pom zoo tias nws tseem ceeb uas yuav tau soj ntsuam qhov ntsuas hauv nws txoj kev siv.
Kev txiav txim siab
Txhawm rau kom tsis txhob siv ua kasfes, cov kws tshaj lij qhia kom haus nws tsis yog thaum sawv ntxov, tab sis yav tav su, thaum ib tus neeg hnov ntau zog. Koj yuav tsum tso txoj kev haus dej txhua hnub, thiab ntau zaus haus tshuaj ntsuab thiab dej huv.
Yog hais tias lub cev tau txais siv caffeine, nws yuav tsum muaj cov neeg maj mam nce ntxiv ntawm cov khoom no. Thiab tus neeg, yam tsis muaj kev ceeb toom rau, yog quav rau kas fes. Qhov no tshwm sim sai dua yog tias qhov kev ua ub ua no cuam tshuam nrog qhov kev ntxhov siab loj thiab nquag ntawm lub cev thiab lub hlwb. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb rau kev ua haujlwm thiab so kom txaus, ua kom koj tus kheej pw txaus thiab sim ua kom tsis txhob muaj kev ntxhov siab yog li koj tsis raug ntxias los ntawm kev txhawb nqa.
