Ua kev zoo siab rau cov menyuam yaus thawj hnub yug yog qhov zoo siab heev. Kuv xav kom hnub no tshwj xeeb thiab nco tau. Yog li, nws yog qhov tseem ceeb los npaj lub ntsiab tseem ceeb ntawm hnub so - ncuav mog qab zib hnub yug, siv cov khoom lag luam rau menyuam mos zaub mov nkaus xwb.
- 1 lub thawv ntawm cov mis;
- 4 lub rhawv zeb ntawm tus menyuam curd (koj tuaj yeem ntxiv txiv ntoo);
- txog 30 daim ntawm cov menyuam ncuav qab zib (nws yog ib qho tseem ceeb uas lawv muaj tag nrho);
- txiv hmab txiv ntoo nyiam lossis cov txiv ntoo ntawm cov menyuam yaus rau dai kom zoo nkauj (txiv tsawb, txiv ntoo, kiwi).
1. Ua ntej koj yuav tsum nqa tawm txhua lub ncuav qab zib ntawm pob.
2. Koj yuav xav tau 30 daim (ntawm pob ntawm 10 daim ib txheej).
3. Npaj lub tiaj tiaj tiaj uas yuav kis tau tus ncuav.
4. Tsaus ib qho khoom qab zib hauv cov mis kom txog li ntawm ob peb feeb.
5. Tuav tawm thawj txheej ntawm 10 lub ncuav qab zib los ua duab plaub ceg lossis plaub fab.
6. Muab cov ncuav qab zib ua ke nrog tus me nyuam curd. Koj tuaj yeem ntxiv ib txheej ntawm txiv tsawb.
7. Ua tib yam nrog cov ncuav qab zib ntxiv los ua ob txheej ntxiv.
8. Txhawm rau cov seem uas yog nkhaus kom zoo rau saum toj thiab hauv qab ntawm ncuav mog qab zib.
Tseem Ceeb! Tsis txhob ua lub ncuav mog qab zib thaum ntxov, txwv tsis pub lub ncuav qab zib yuav tig los ua nceb. Nws pom zoo kom ua lub ncuav mog qab zib 1-1.5 teev ua ntej pib ua koob tsheej.
9. Tawm hauv lub ncuav mog qab zib rau ib nrab ib teev, thiab tom qab ntawd dai nrog txiv hmab txiv ntoo rau koj qhov kev nyiam thiab kev xav. Koj tuaj yeem tso lub tswm ciab zoo nkauj nyob rau hauv cov duab ntawm ib chav.
Xws li lub ncuav mog qab zib tuaj yeem saj los ntawm tus neeg lub hnub yug nws tus kheej, thiab los ntawm ib tus menyuam yaus uas yuav nthuav tawm thaum hnub so.