Yuav Ua Li Cas Ua Cov Nyob Nyuaj Dua Nawb

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Yuav Ua Li Cas Ua Cov Nyob Nyuaj Dua Nawb
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Video: Yuav Ua Li Cas Ua Cov Nyob Nyuaj Dua Nawb

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Anonim

Peb tshuav nqi tsos ntawm cov ntawv crab ntawm peb cov txee rau tus Japanese. Txawm hais tias qhov chaw ua lag luam ntawm roob ris, yuav lawv cov nqi ntau. Yog li no, surimi tau tsim rau kev noj txhua hnub - minced ntses sticks flavored nrog crab tsw. Nyob rau hauv Lavxias, roob ris tau txais qhov muaj koob npe rau qhov tseem ceeb, tshwj xeeb tshaj yog los ntawm cov khoom xyaw ua zaub nyoos. Muaj ntau cov zaub mov txawv tau tsim nrog lawv, ntau ntawm cov khoom noj khoom haus hauv lub cev muaj calories ntau. Ntawm no yog daim ntawv qhia txog qhov qab-tsawg calorie salad nrog crab sticks uas yuav tsis ua teeb meem ntau rau koj daim duab.

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Nws yog qhov tsim nyog

    • Iceberg zaub xas lav los yog Ice Palace;
    • muab cov kua txiv ntoo lo roj-1 pob 250g;
    • tshiab dib -2 pieces;
    • carrots 1 daim;
    • quail qe - 8-10 pieces;
    • liab tswb kua txob - 1/2 daim;
    • txiv roj roj -30 - 40ml;
    • kua txiv ntawm ib nrab ntawm txiv qaub;
    • ib tug tablespoon ntawm Fabkis grain mustard.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Xaiv bouncy thiab taub hau tshiab nyias. Nws cov nplooj yog muaj kua thiab mos thiab muaj qab ntxiag sweetish. Quav cov zaub xam lav nyias, zoo li zaub qhwv. Tsav ib co kua txiv qaub thiab do zoo nrog rab diav.

Kauj ruam 2

Hard-boil lub quail qe thiab hliv nrog dej txias, kom lawv tau yooj yim tev tawm ntawm lub plhaub tom qab. Peev cov qe kom sai li sai tau.

Kauj ruam 3

Tev lub carrots thiab yaj lawv lengthwise rau hauv ib daim hlab. Tom qab ntawd tsuav mus rau hauv nyias ib daim hlab. Ntxiv rau nws tam sim ntawd mus rau tws zaub xam lav thiab do dua.

Kauj ruam 4

Txiav cov cucumbers tshiab rau hauv ib daim hlab me me loj dua carrots. Txiav ib nrab ntawm lub tswb txob rau hauv 1 cm ntsuas. Maj mam muab tag nrho cov zaub xyaw thiab ntsev kom saj.

Kauj ruam 5

Txiav lub crab sticks ntev nyob rau hauv 3-4 daim thiab ces chop lawv thoob plaws rau hauv cubes. Muab lawv tso rau hauv lub tais zaub xam lav thiab sib tov maj mam nrog cov zaub.

Kauj Ruam 6

Hauv ib lub tais me me, sib xyaw cov zaub xam lav hnav khaub ncaws: kua txiv qaub, txiv roj roj, thiab Fabkis cov mustard. Lub caij zaub xam lav nrog no sib tov.

Kauj Ruam 7

Sab saum toj cov zaub xam lav nrog lub quarters lossis quail qe slices. Festive tsawg-calorie salad yog npaj txhij. Txog kev ua haujlwm hauv feem, koj muaj peev xwm kis nws mus rau hauv cov nplooj yau ntawm Peking cabbage lossis Endive salad thiab pabcuam.

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