Mov Nrog Nceb Thiab Spinach

Cov txheej txheem:

Mov Nrog Nceb Thiab Spinach
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Video: Mov Nrog Nceb Thiab Spinach

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Video: noj mov nplaum dub thiab nceb ua hmo qab heev 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Txhuv yog cov zaub mov zoo rau lub siab thiab nyiam heev. Ntau cov tais diav tuaj yeem npaj nrog nws qhov sib ntxiv. Rice nrog nceb thiab spinach hloov tawm mus rau hauv kev lom zem heev thiab nplua nuj. Nws yog ua cov zaub mov txawv rau noj su lossis ua hmo.

Mov nrog nceb thiab spinach
Mov nrog nceb thiab spinach

Nws yog qhov tsim nyog

  • - nplej 200 g;
  • - cov tshiab champignons 250 g;
  • - zaub ntsuab spinach 150 g;
  • - 1 clove qej;
  • - ntsuab qej 1 pawg;
  • - Mozzarella cheese 150 g;
  • - txiv lws suav txiv lws suav 200 g;
  • - txiv qaub 1/4 feem;
  • - txiv roj roj 3 tbsp. khoom siv dag;
  • - ntsev.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Boil mov kom txog thaum kev sib tw, discard nyob rau hauv ib tug colander, yaug nrog dej txias. Preheat qhov cub rau 250 degrees.

Kauj ruam 2

Ntxuav lub Cherry txiv lws suav, qhuav, muab tso rau ntawm daim ntawv ci. Txos nrog txiv roj roj thiab ci rau 5 feeb.

Kauj ruam 3

Tev lub qej thiab txiav mus rau hauv cov hlais nyias. Txiav lub txiv qaub rau hauv wedges. Rau kev ua noj, koj xav tau tsuas yog 1/4 feem.

Kauj ruam 4

Ntxuav, qhuav thiab zoo tsuav tus qej thiab spinach. Ntxuav cov champignons, tev, txiav ib nrab rau hauv cov nplais. Sau ntawv cia rau hauv seem ntawm cov nceb.

Kauj ruam 5

Rhaub txiv roj roj nyob rau hauv ib qho txuj ci thiab kib cov nceb hauv nws. Cov nceb yuav tsum muaj xim daj. Ntxiv tws qej thiab txiv qaub rau cov keej, tom qab ntawd txhuv. Lub caij nrog ntsev thiab do.

Kauj Ruam 6

Sprinkle tws spinach thiab qej tshaj lub zaub mov. Npog lub lauj kaub nrog lub hau thiab simmer rau li 7 feeb tshaj nruab nrab kub. Ntxiv cov txiv lws suav thiab tshij rau hauv lub lauj kaub thiab do maj mam. Simmer rau 2-3 feeb dua li tsawg tshav kub.

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