Ib qho khoom muag uas qab qab dua ib puas npaug zoo dua thaum koj kawm txog nws cov txiaj ntsig. Hnub no kuv caw koj los paub txog cov khoom zoo ntawm cov txiv nkhaus taw txawv.
Lub teb chaws ntawm txiv nkhaus taw yog Is Nrias teb. Muaj, cov txiv hmab txiv ntoo no tseem hu ua "Neeg Esxias Kua", thiab txhua tus ua tsaug rau nws txoj kev saj, uas tiag tiag remotely zoo li kua, tab sis nrog cov ntawv ntawm cov txiv duaj thiab cov txiv qaub! Tau ntev, Indian cov kws kho mob tau paub txog nws cov khoom kho zoo thiab siv cov txiv nkhaus taw los kho tus mob raws plab thiab kab mob plague, thiab kuj tau pom zoo rau cov teeb meem ntawm cov hlab plawv.
Tam sim no cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias cov txiv hmab txiv ntoo muaj ntau cov vitamins A, B, D, C thiab E, nrog rau cov hlau, calcium, manganese, pectin, ntau yam organic acids thiab phosphorus tsim nyog rau lub neej, yog li noj txiv mab txiv ntoo yog kev txhawb nqa zoo rau lub nruab zog! Tseem, raws li cov kws kho mob, yog tias koj niaj hnub ua rau koj lub neej nrog cov txiv hmab txiv ntoo no, tom qab ntawv qhov yuav mob kheesxaws ntawm ib qho khoom hauv nruab nrog cev yuav raug txo kom tsawg!
Tam sim no hais txog cov haujlwm dab tsi cuam tshuam los ntawm txhua qhov tshuaj, nrog rau lwm yam khoom muaj txiaj ntsig ntawm cov khoom:
- Vitamin A pab ntxiv dag zog rau lub zeem muag, uas yog qhov tseem ceeb heev thaum peb muaj kev tshuaj xyuas txhua lub sijhawm.
- Cov hlau yuav pab hauv kev tsim kho cov hlab plawv.
- Txiv nkhaus ntoo muaj ntau nyob rau hauv beta-carotene, uas txhais tau tias nws tiv thaiv peb los ntawm kev tiv thaiv ultraviolet hluav taws xob, uas muaj txiaj ntsig thaum lub caij ntuj sov.
- Cov poov tshuaj muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub siab, ntxiv rau muaj peev xwm tiv thaiv kev ntxhov siab thiab tshem tawm cov kua qog tawm hauv lub cev. Tsis tas li ntawd, cov txiv hmab txiv ntoo no yog qhov zoo heev ntawm kev tshem tawm cov kua tsib.
- Nws muaj qhov ua kom mob plab me me, yog li nws yuav pab txhim kho lub plab zom mov kom muaj zog.
- Txig ntxuav lub siab los ntawm co toxins!
- Nws muaj antipyretic cov teebmeem.
- Pab ua kom poob phaus los ntawm kev ua haujlwm hauv cov metabolism hauv lub cev. Los ntawm txoj kev, cov ntsiab lus calories ntau ntawm cov txiv hmab txiv ntoo: txog 65 kcal ib 100 g.
- Pom zoo rau kev siv thaum muaj kab mob ntawm lub qhov ncauj kab noj hniav.
Tab sis koj tuaj yeem tau txais tag nrho cov txiaj ntsig ntawm cov khoom muaj txiaj ntsig tsuas yog los ntawm cov txiv ntoo siav. Yuav txhais tau li cas? Hmoov tsis zoo, hauv kev pom nws yog qhov nyuaj rau ua qhov no: muaj txog 300 ntau hom, sib txawv hauv cov xim thiab loj. Tab sis koj tuaj yeem xaiv lub txiv hmab txiv ntoo uas siav los ntawm kov thiab tsis hnov tsw: cov txiv hmab txiv ntoo uas siav yuav ua ywj siab thiab yuav muaj lub ntsej muag ci.
Yog tias koj yuav ib lub txiv uas tsis muaj txiv, tsis txhob poob siab. Tso nws kom siav rau ob peb hnub hauv qhov chaw tsaus ntawm chav sov. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum koj yuav txiv hmab txiv ntoo overripe! Thiab tseem ceev faj txog kev sib tov ntawm cov txiv nkhaus taw nrog dej cawv - muaj kev pheej hmoo.
Txog so - noj rau koj kev noj qab haus huv!
