Yog tias koj yuav lub ntsev liab thiab tsis paub yuav ua li cas noj nws, los yog koj tsis nyiam noj ntses "ငါး" ntawm cov ntses liab, ces cov khoom noj no zoo rau koj. Kev ua noj ua haus tsis tas yuav tsum tau cov khoom xyaw ntau thiab tsis siv koj lub sijhawm ntau. Ua kom zoo siab rau koj tsev neeg thiab cov phooj ywg nrog cov nqaij nruab deg, thaum ua kom koj lub zog thiab ua siab ntev.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 500 g ntawm chilled salmon
- - 0.5 txiv qaub
- - 1 clove ntawm qej
- - 1 dos hauv nruab nrab
- - 2 tsp zib ntab
- - ntsev kom saj
- - Cov kua txob liab
- - thyme
- - rosemary
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Tev cov ntses, faib ua ntu sib xyaw.
Kauj ruam 2
Sib tov cov kua txiv qaub, zib ntab thiab cov txuj lom, yog tias koj siv cov zib ntab zib, nws yuav tsum tau preheated hauv dej da dej lossis hauv lub microwave.
Kauj ruam 3
Tev lub dos thiab txiav mus rau ib nrab ntawm ib ncig. Zuaj cov qej peeled thiab ntxiv rau marinade.
Kauj ruam 4
Sib tov tag nrho cov khoom xyaw: ntses, dos, marinade. Tseg rau hauv tub yees rau 45 feeb.
Kauj ruam 5
Npaj lub tais tob rau ci, npog saum npoo nrog ntawv ci. Maj mam nteg tawm cov ntses, dos rau saum, ncuav dhau lub marinade thiab qhwv hauv ib lub hnab ntawv ci.
Kauj Ruam 6
Ci hauv qhov cub preheated rau 200 degrees rau 25 feeb, tom qab ntawd maj mam nthuav tawm cov ntawv ci thiab tawm rau lwm 10 feeb kom txog thaum Golden xim av.
