Txhua tus neeg tau siv los ua pob kws rhaub - nws hloov tawm lub nrawm sab, tab sis tom qab ntawd ua mov siav ces tuaj yeem kib tom qab! Ua noj cws kib kib yog yooj yim - hauv nees nkaum feeb xwb!
Nws yog qhov tsim nyog
- - hau nplej - 700 grams;
- - ob lub qe;
- - tshiab cws - 250 grams;
- - cov pob kws cov kaus poom, cov taum ntsuab, liab liab kua txob - 50 grams txhua;
- - ob kab ntawm ntsuab cov dos;
- - txiv roj roj, kua ntses - rau saj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yeej qe nyoos me me, lub caij nrog ntsev thiab kua txob.
Kauj ruam 2
Ua kom sov ib rab roj rau hauv cov roj npau npau, muab cov qe uas nrua pov tseg. Npaj ib qho omelet, tom qab ntawd do nws, muab tso rau ntawm ib lub phaj, teeb rau ib sab.
Kauj ruam 3
Hauv tib lub tais, ua kom sov txiv roj roj, muab cov kua txob ua kua txob, taum pauv, pob kws, kib ua ke rau ob feeb. Ntxiv cov twm twm thiab ua noj rau lwm ob feeb.
Kauj ruam 4
Tso cov txhuv tso rau hauv cov pias, kib ua ke rau peb feeb, tus cw yuav tsum liab dawb thaum lub sijhawm no.
Kauj ruam 5
Sib tov, ntxiv nplai cov qe, dos ntsuab, kua ntses. Sib tov dua, sov me ntsis thiab xa mus rau lub rooj!
