Muaj qee qhov xwm txheej thaum, tom qab haus cawv, koj yuav tsum maj nrawm mus ua haujlwm, kev lag luam lossis mus rau lub rooj sib tham tseem ceeb. Cov xwm txheej zoo li no feem ntau ua rau muaj teeb meem, scandals, thiab ua tsis zoo rau lub lag luam lub koob npe. Tab sis qee lub sijhawm koj tuaj yeem siv sijhawm thiab sim maj mam saib yog tias koj tau haus cawv me ntsis lossis sijhawm txaus sijhawm dhau los txij thaum noj mov. Peb yuav qhia koj yuav ua li cas kom sai sai nyob rau hauv tsev hauv ib nrab teev, peb yuav muab koj cov lus qhia ua pov thawj.
Nws paub tias cov dej cawv ploj tag nrho ntawm lub cev hauv 24 teev, uas yog, hauv ib hnub. Tom qab ntawd, koj tuaj yeem tsav tsheb nyab xeeb, kuaj ntawm lub tshuab nqus pa, khom nqi thiab saib sober. Tab sis qee zaum tus neeg yuav tsum "zoo li lub dib" tsis pub dhau ib nrab ib teev tom qab haus tas. Ntau tus neeg ntshai tias lwm tus tuaj yeem xav tias qee yam tsis raug vim tias tsis muaj tus ntxhiab tsw ntawm cov pa taws.
Nov yog qee cov lus qhia yuav ua li cas kom tshem tau cov cawv amber:
- da dej, txhuam koj cov hniav nrog mint muab tshuaj txhuam;
- muaj hearty tshais (noj hmo) nrog kua zaub lossis kua zaub;
- dag cov ntses liab, cov kua qaub, cov quav ntawm cov pos hniav;
- "Tom" nrog rau ob peb sprigs ntawm zaub txhwb qaib, 3-4 nplooj nplooj, ib txhais tes ntawm kas fes taum.
Txoj hauv kev zoo tshaj plaws hauv tsev yam tsis muaj tshuaj yog kom khaus ntuav nrog cov dej muaj ntsev tsis muaj ntsev lossis haus dej kom ntau. Tsuas yog hauv txoj kev no yuav haus dej cawv nws los ntawm lub cev yuav luag ua tiav.
Nov yog 10 lub tswv yim tseem ceeb rau yuav ua li cas kom sai sai nyob rau hauv tsev hauv ib nrab teev:
- Yog tias koj xav tau los rau hauv lub xeev li 20-30 feeb, da dej txias / sib piv, qhov zaws ntawm pob ntseg, taw, tshuaj yej muaj zog heev, kas fes tsis muaj suab thaj yuav pab. Ua ntej cov txheej txheem no, nws yog qhov tsim nyog kom ntxias cov ntuav, tsis li ntawd cov hau kev yuav tsis ua haujlwm.
- Yog tias muaj ob peb teev ua ntej ib qho kev tshwm sim tseem ceeb, koj yuav tsum ntxuav lub cev nrog 3-4 liv dej tsis muaj roj thiab diuretics, tshem tawm cov cawv los ntawm kev siv dag zog, dhia. Tom qab ntawd, nws pom zoo kom haus kua txiv (kua txiv, txiv kab ntxwv), noj zaub mov kub (kua zaub, thib ob), da dej sib piv.
- Cov tshuaj ammonia nrog lub hangover invigorates lub cev zoo. Caws 5 ncos hauv ib khob dej, haus cov kua hauv ib plab, tuav koj lub qhov ntswg nrog koj txhais tes. Koj tuaj yeem cia li hnia cov ammonia, cov nyhuv yuav pom dua.
- Cov tshuaj thiab cov tshuaj yuav pab txo cov teeb meem hangover syndromes: tshuab hluav ncaig hluav taws xob, Antipohmelin, Zorex, Alka-primm, cov tshuaj sawv ntsug, Sorbex, Alka-Seltzer. Nws yuav tsis yog superfluous mus haus dib dib pickle, kua txiv lws suav, dej ntxhia tsis muaj roj.
- Txoj kev nrawm yog haus ob khob khob muaj zog kas fes (tas tsis muaj qab zib, tsis muaj qab zib, mis), tom qab ntawd nkag mus rau hauv chav da dej txias. Sobering txig, kuaj los ntawm ntau.
- Cov tshuaj yej ntsuab nrog mint thiab qhiav muab cov txiaj ntsig zoo. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum haus nws li 3-4 khob tsawg kawg.
- Daim ntawv qhia nrog peppermint cawv pab nrog dai khaub ncaws. Ntxiv 20 tee dej cawv mint tincture rau ib khob dej, haus ib zaug. Sobering tuaj txog yuav luag tam sim.
- Coob tus tau kev pab los ntawm cov qauv uas tub ceev xwm feem ntau siv thaum sib nug ib tus neeg ua txhaum txoj cai. Koj yuav tsum muab koj lub xib teg rau ntawm koj lub pob ntseg, txhuam lawv nrog kev txav zoo. Kev maj ntshav yuav pab coj cov neeg qaug cawv mus rau hauv lub xeev uas tsis tshua meej pem.
- Cov khoom lag luam xws li tshiab asparagus thiab raspberries, qej, thiab zaub txhwb yuav pab txo cov dej cawv hauv cov ntshav. Lawv muaj cov tshuaj uas rhuav tshem cov dej cawv. Cov txiv qaub tshiab tso kua txiv yuav pab tau koj sai sai.
- Ib txoj hauv kev zoo dua yog hu rau tus kws kho mob, nruab qhov dej ntws raws li 5% ntawm cov piam thaj, vitamins, insulin.
Qhov xav tau kev xav ntau tuaj yeem pab tau los ntawm cov lus qhia txog kev ua kom nrawm nrawm nrawm hauv tsev siv cov txheej txheem qub:
- tsuav cov hauv paus dos rau hauv ib lub phaj thiab cia cov qaug cawv haus cov ntxhiab tsw;
- hliv dej txias rau nraum qab ntawm lub taub hau kom nws ntws mus hauv dej;
- tom ib tus neeg qaug cawv nyiam tus qaug cawv los ntawm lub taub (tsis to cov ntshav);
- hliv tus nees lossis tus nyuj dung nrog dej sov, sau cov kua rau hauv lub khob thiab muab cov cawv haus rau hauv qhov ncauj.
Qhov kev xaiv tom kawg, raws li kev soj ntsuam ntawm cov neeg nyob hauv qub, yuav pab tau ib puas feem pua kom qaug cawv txawm tias cov qaug cawv tshaj plaws.
