Npias tau pib ua ntej peb lub caij nyoog, yog li ntawd nws yog qhov qub dej cawv. Hauv tebchaws Iyi puag thaum ub, tau paub txog ntau tshaj ib daim ntawv qhia txog npias. Cov kev zais ntawm kev npaj ntawm cov dej haus cawv no nyob hauv txhua lub caij nyoog thiab tau txais txiaj ntsig. Qee cov zaub mov txawv siv los ntawm cov dej haus niaj hnub no tseem muaj nyob niaj hnub no. Tsis yog txhua tus tuaj yeem xaiv lub npias zoo, tsis yog txhua tus neeg paub yuav ua li cas. Yuav ua li cas rau tus qauv xaiv ib qho zoo heev rau haus dej haus cawv?
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Thaum xaiv lub plhaw dej haus, koj yuav tsum ua tib zoo saib xyuas nws cov khoom thiab hom. Ua tib zoo saib rau npias "nyob". Nws khaws cov khoom muaj txiaj ntsig thiab muaj cov tshuaj xws li calcium, phosphorus, tooj liab, poov tshuaj, hlau, manganese. Tag nrho cov no, ntawm chav kawm, yog qhov tsim nyog rau tib neeg lub cev, tab sis lub ntsiab tseem ceeb ntawm cov npias no tseem yog cov npias ua poov xab. Lawv muaj pantothenic acid, thiamine, pyridoxine thiab riboflavin - cov vitamins ntawm pab pawg B. Txawm li cas los, npias "nyob" tsis muab khaws cia ntev - tsuas yog ob lossis peb hnub.
Kauj ruam 2
Ua tib zoo mloog rau lub zog ntawm kev haus. Nws qhia cov cawv cov ntsiab lus ntawm cov dej haus. Nws yog tsis yooj yim sua kom txiav txim siab nws kom txog thaum lub sijhawm npaj npias. Lub zog qhia ntawm daim ntawv lo ntawm cov dej haus cawv yog kwv yees tus nqi. Ib qho ntxiv, nws yuav txawv nyob ntawm cov keeb ntawm npias.
Kauj ruam 3
Ua tib zoo saib qhov ntom ntawm npias - qhov no yog cov yam ntxwv uas cuam tshuam ncaj qha lub zog ntawm npias. Qhov ntau dua qhov ntom ntom, qhov siab zog ntawm cov dej haus. Piv txwv li, ntawm 13% cawv, lub zog ntawm npias yuav 5%, thiab lwm yam. Tsis tshua muaj ntom ntom thiab cov dej cawv ntau feem ntau qhia tias cov dej haus tsis zoo. Qhov tseeb no qhia tau hais tias nws lub zog tau tiav los ntawm diluting npias nrog cawv.
Kauj ruam 4
Yog tias tsis muaj cov tshuaj khaws cia ntxiv rau cov dej cawv, ces nws lub neej txee tsuas yog mus txog ob peb hnub. Qhov tseeb no tseem tsim nyog xav txog thaum xaiv npias. Ntau lub tuam txhab tsim cov tshuaj ascorbic acid ua tshuaj rau cov dej cawv. Yog li, txee lub neej ntawm npias yog nce. Txawm li cas los xij, koj yuav tsum tsis txhob haus cov npias uas tas sijhawm, vim tias qhov no tuaj yeem ua rau cov khoom noj lom, thiab nws qhov hnyav tuaj yeem ua rau sib txawv.
Kauj ruam 5
Lub taub ntim rau hauv cov dej cawv ua yog khaws cia kuj yog lub luag haujlwm tseem ceeb hauv nws txoj kev xaiv. Hauv lub nkoj twg nws yuav khaws tau nws cov khoom zoo thiab saj? Kegs cov thawv tshwj xeeb rau kev khaws npias. Xws li lub nkoj tso cai rau koj khaws cov dej cawv ntev dua ua tsaug rau chrome-plated stainless hlau los ntawm nws tau ua. Kev tshem tawm tsw yuav tsis nkag mus rau hauv nws, thiab raws li, yuav tsis muaj kev ua txhaum, tshwj tsis yog, npias. Iav, aluminium thiab yas ntim kev xyaum tsis txawv ntawm txhua lwm. Lub hnub lub hnub tuaj yeem nkag mus rau npias thiab nws tuaj yeem saj zoo li yas lossis hlau. Qhov kub siab tsis zoo cuam tshuam lub txee lub neej ntawm npias nyob rau hauv xws li ntim.
Kauj Ruam 6
Zoo npias zoo yog qhov txawv los ntawm nws qhov kev pom zoo, tag nrho ntawm kev saj, hint ntawm kev iab siab coj los ntawm hops, thiab ua npuas ruaj khov. Cov dej cawv yuav tsum tsis txhob muaj cov ntxhiab tsw txawv txawv, vim qhov no yog pov thawj ntawm kev ua txhaum ntawm kev tsim khoom thiab ntim khoom lag luam. Yog li ntawd, ua ntej yuav haus npias, xav txog txhua yam ntawm nws cov yam ntxwv teev saum toj no.
