Yuav luag txhua tus paub tias cov xim dub, ntsuab lossis tshuaj ntsuab tau zoo rau peb lub cev. Cov dej haus uas muaj zog no thiab ua rau nqhis dej txhawb txoj kev mob plawv thiab txhawb lub hlwb. Tab sis kuj tseem muaj downsides los haus cov dej haus muaj ntxhiab no.
Oxalic acid coj lub ntsiab kev puas tsuaj rau lub cev. Nws cov ntsiab lus hauv ib khob dej tshuaj yej yog 4 npaug siab dua qhov xav tau ntawm lub cev txhua hnub. Qhov ntau ntawm cov kab mob kua qaub no tuaj yeem ua rau qhov hnov mob hauv lub plab, vim nws corrodes cov hnoos qeev.
Cov neeg uas haus ntau tshaj 5 khob ntawm cov tshuaj yej dub muaj zog ib hnub yuav muaj teeb meem ntawm lub plab zom mov. Tshuaj yej tuaj yeem ua rau lub raum pob zeb vim tias nws muaj oxalates, uas ntxiv khi cov calcium thiab lwm yam tshuaj.
Cov haus cawv muaj zog yuav tsum paub tias lawv khiav txoj kev pheej hmoo ntawm kev rhuav tshem lawv cov pob txha thiab poob lawv cov hniav. Thiab qhov tseeb yog tias cov tshuaj yej steeply brewed muaj fluoride, uas nyob rau hauv siab concentration ua rau pob txha fluorosis.
Qhov txiaj ntsig zoo yog tshuaj yej dawb. Tom qab tag nrho, nws cov nplooj tau sau ntawm cov ua ntej. Lub tsob ntoo tsis muaj sijhawm khaws cia hnyav hlau thiab lwm yam tshuaj lom.
Qee hom tshuaj ntsuab ntawm cov tshuaj ntsuab tseem muaj cov co toxins. Rau cov neeg laus, lawv tau raug mob. Tab sis cov poj niam cev tsis tab seeb yuav tsum tau txo lawv cov kev haus tshuaj yej.
- Tsis txhob haus tshuaj yej kub dhau. Qhov no tuaj yeem ua rau cov ntswg. Tsis tas li, yog tias koj indulge hauv dej npau npau thoob koj lub neej, koj tuaj yeem mob qog noj ntshav.
- Tsis txhob haus tshuaj yej thaum noj mov. Nws yog qhov zoo dua rau haus cov dej haus no ib nrab ib teev tom qab noj mov. Txwv tsis pub, cov hlau noj nrog zaub mov nkag mus rau hauv lub cev yuav tsis muaj peev xwm ua kom zoo txaus.
- Tsis txhob siv tshuaj yej yav tsaus ntuj, nws tuaj yeem ua rau cov tsos mob insomnia. Nws yog qhov zoo tshaj plaws rau brew chamomile thaum yav tsaus ntuj lossis ua ib qho tshuaj ntsuab ntsuab jasmine.
