Puerh yog cov tshuaj yej uas nrov thoob plaws ntiaj teb. Nws muaj qhov qab ntxiag nrog ntau yam sau ntawv thiab tart aroma. Tab sis tsis yog txhua leej txhua tus paub dab tsi zoo thaj chaw thiab contraindications yog thaum siv Pu-erh ntsuab tshuaj yej.
Ua rau lub cev tag nrho
Tam sim no, ntau pua txhiab tus neeg thoob ntiaj teb haus dej tshuaj yej ntsuab tsis tu ncua. Pu-erh tshuaj yej yog cov neeg tseem ceeb muaj ntau yam ntawm cov khoom no. Ntau tus yuav nug rau lo lus nug: dab tsi yog qhov muaj txiaj ntsig ntawm Pu-erh ntsuab tshuaj yej? Cov tshuaj yej ntsuab yog cov khoom lag luam tshwj xeeb uas muaj kaum ob ntawm cov khoom noj muaj txiaj ntsig.
Cov no suav nrog alkaloids, vitamins, amino acids, tannins, catechins thiab ntau cov zaub mov muaj txiaj ntsig. Vim tias muaj cov vitamins, Pu-erh tshuaj yej saturates lub cev nrog lawv, uas pab txhawm rau txhim kho kev tiv thaiv, txhim kho txoj haujlwm ntawm txhua yam kabmob thiab cov kab ke. Cov kws tshawb fawb tau ua pov thawj tias ntsuab Pu-erh tshuaj yej muaj cov nyhuv anti-carcinogenic, uas yog, nws tiv thaiv kev loj hlob ntawm qog nqaij hlav thiab qog.
Cov tshuaj yej muaj cov keeb xws li fluoride, uas muaj cov nyhuv bactericidal, tiv thaiv kev tsim ntawm cov kab mob hniav. Cov tshuaj yej ntsuab tuaj yeem siv ua tiav zoo li kev kho mob pej xeem rau qee qhov mob tshwm sim xws li mob rhinitis. Nws yog siv rau edema, urolithiasis.
Raws li kev tshawb fawb ntau, nws pom tias ntsuab tea muaj cov antioxidant muaj zog, vim nws muaj cov bioflavonoids, vitamins C, P thiab E. Cov tshuaj yej ntsuab muaj peev xwm txo qis ntshav cov roj cholesterol thiab tiv thaiv kab mob plawv. Cov tshuaj hauv nws ua rau kom tshem tawm ntawm strontium-90, uas yog lub hauv paus hauv xov tooj cua.
Ua rau lub plab zom mov
Pu-erh ntsuab tshuaj yej tones ua rau lub plab zom mov, txhawb txoj kev tsim khoom ntawm hydrochloric acid, yog li nws tsis pom zoo kom haus nws ntawm lub plab khoob. Cov dej haus no ua rau lub plab ua haujlwm ntawm lub plab zom mov, txo qhov kev pheej hmoo ntawm kev mob kheesxaws ntawm txoj hlab pas thiab lub plab. Cov yam ntxwv no tsuas tuaj yeem tshwm sim nrog kev siv li niaj zaus.
Cov dej haus tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov kab mob pancreatic. Zoo li lwm yam tshuaj yej, nws ntxiv dag zog ua lub plab zom mov, cov hlab ntsha, tiv thaiv qhov tsos ntawm lub qhov txhab thiab mob plab zom mov. Ntxiv rau txhua qhov no, Pu-erh ntsuab tshuaj yej muaj lwm yam khoom muaj txiaj ntsig zoo - nws txo qis kev nqhis dej rau cawv. Vim li no txoj kev haus cawv thiaj tsis tshua tsim nyob hauv cov teb chaws Asia dua li cov nyob sab Europe.
Thaum haus Pu-erh ntsuab tshuaj yej, nws yog ib qho tseem ceeb kom paub cov lus contraindications. Cov no suav nrog kev ua haujlwm ntshav qis, insomnia thiab lub xeev muaj kev mob siab ntsws ntau dua, cev xeeb tub thiab lub sijhawm pub mis niam, thiab menyuam yaus. Yog li, Pu-erh ntsuab tshuaj yej muaj nplua nuj nyob hauv cov as-ham.
