Cov neeg nyiam ntawm cov txhuv thiab zucchini yuav muaj tseeb txaus siab rau casserole ua los ntawm cov khoom no. Cov zaub mov yog qhov yooj yim heev los npaj, txawm li cas los xij, ib lub qhov cub yog xav tau los ua noj. Cov kab yeeb yaj kiab no muaj txiaj ntsig zoo heev, vim tias cov khoom lag luam uas tsim nws muaj ntau qhov muaj txiaj ntsig zoo rau tib neeg hauv lawv qhov muaj pes tsawg leeg.
Nws yog qhov tsim nyog
- - ib feem peb ntawm ib khob ntawm ntev nplej;
- - 2 teaspoons ntawm txiv roj roj;
- - 1 lub dos me me;
- - 1 zucchini lossis zucchini;
- - 3 lub qe;
- - 3/4 khob tawv cheese;
- - 2 tbsp. dia ntawm grated Parmesan.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau txhawm rau npaj cov khoom qab zib no, koj yuav tsum npaj lub qhov cub rau qhov kub ntawm 180 degrees. Ntub cov tais diav uas koj yuav ci lub tais ua tiav nrog butter. Muab cov ntawv ci tshwj xeeb tso rau hauv qab ntawm cov tais.
Kauj ruam 2
Cia peb nqis rau hauv kev ua noj nws tus kheej. Ncuav 2/3 khob dej ntau dhau mov thiab muab hluav taws. Tom qab cov mov tau hau, txo cov cua sov thiab simmer rau li 10 feeb. Thaum muab cov mov ua siav, tshem tawm cov lauj kaub mov ntawm lub kub thiab cia nws simmer rau hauv qab hau rau li 3 feeb.
Kauj ruam 3
Sov lub butter hauv ib qho txuj ci. Ntxiv cov dos ua zes thiab sauté kom txog thaum cov dos zoo. Lub sijhawm kwv yees ua noj rau dos loj yog 3-5 feeb.
Kauj ruam 4
Hloov lub hau siav rau ib lub tais loj. Ntxiv zucchini, qe, txhuv thiab ib nrab khob ntawm cheese nyob ntawd. Do tag nrho cov sib tov. Ntxiv ntsev thiab hwj txob rau saj.
Kauj ruam 5
Muab dab tsi tshwm sim rau hauv lub tais ci uas koj npaj hauv thawj kauj ruam. Txau cov zaub mov nrog Parmesan thiab txhua yam cheese koj tau tawm tom qab koj ntxiv ib nrab khob khob rau hauv cov dos thiab courgette.
Kauj Ruam 6
Cov zaub mov tiav tiav yuav tsum muab ci rau ib nrab ib teev, kom txog thaum nws teeb tsa.
