Pomegranate yog huab tais ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, vim nws muaj qhov ntau ntawm cov vitamins thiab cov zaub mov. Coob tus neeg nyiam pomegranates, tab sis lawv tsis tshua yuav lawv, qhov laj thawj loj yog qhov tsis muaj peev xwm tev tawm lawv kom raug thiab nrawm txhawm rau txhawm rau saib xyuas qhov ncaj ncees ntawm yuav luag txhua lub noob thiab tsis qias neeg.
Muaj peb txoj hauv kev los ntxuav lub grenade sai sai.
Thawj txoj kev
Nws yog ib qho tsim nyog los ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo kom huv, tom qab ntawd siv rab riam ntse kom txiav rau sab saum toj, tau ceev faj kom tsis txhob ua txhaum cov qoob loo. Tom qab ntawd, koj yuav tsum ua tibzoo saib txoj kev txiav thiab pom qhov chaw dawb pom uas koj ua qhov ntuag ntiav raws tag nrho pom (hauv tag nrho, koj yuav tsum txiav tsib mus rau xya txiav). Thaum ua haujlwm tiav, nws yuav tsum tso rab riam nruab nrab ntawm cov txiv ntoo thiab maj mam tig mus sab hauv nws lub pomegranate. Tom qab ntawd siv lub tais sib sib zog nqus, tig cov txiv hmab txiv ntoo tuaj rau hauv thiab siv cov ntaub ntawv li niaj zaus los khob ntawm lub tev. Tom qab hais txog peb feeb, txhua qhov nplej yuav nyob hauv lub tais, tab sis tsuas yog tev yuav nyob hauv koj txhais tes xwb.
Thib ob txoj kev
Koj yuav tsum tau ntxuav cov txiv hmab txiv ntoo, txiav rau sab saud thiab txiav nws cov tev raws cov leeg. Tom qab ntawd maj mam muab nws tawg mus ua ntau seem. Tso dej rau hauv lub tais tob, tso cov txiv ntoo tawg rau hauv nws, tom qab ntawd ua tib zoo cais cov nplej. Sai li sai tau thaum ua haujlwm tiav, nws yog ib qhov tsim nyog yuav tsum tshem tawm tag nrho cov tev ntawm saum npoo dej, thiab topple cov ntsiab lus ntawm lub tais mus rau lub colander lossis sieve.
Thib peb txoj kev
Ntxuav lub pomegranate thiab txiav hauv ib nrab. Muab ib nrab ntawm cov txiv ntoo tso rau hauv lub tshuab tshuaj dumpling (lossis lwm yam khoom siv zoo sib xws), npog nrog ib lub pwm silicone thiab coj mus rhaub cov txiv hmab txiv ntoo nrog cov ntoo ntoo.
