Nqaij yog qhov khoom nrov tshaj plaws rau kev npaj hnub so thiab noj mov txhua hnub. Nqaij nyob rau hauv Cherry sauce hloov tawm mus rau ntsim thiab heev six. Lentils ntxiv satiety thiab kev noj qab haus huv rau zaub mov. Cov nqaij no zoo tshaj rau noj su thiab ua hmo.
Nws yog qhov tsim nyog
- - nqaij npuas pulp 500 g;
- - carrots 2 pcs.;
- - dos 1 pc.;
- - txiv lws suav liqueur 100 ml;
- - butter 50 g;
- - ntsuab lentils 2 khob;
- - zaub ntsuab rau saj;
- - zaub roj;
- - hauv av kua txob dub;
- - ntsev.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ntxuav cov nqaij npuas, plws qhuav nrog daim phuam ntawv, ces txiav mus rau hauv me me. Thaum tshav kub kub roj zaub hauv ib saucepan. Fry cov nqaij npuas kom txog thaum Golden xim av.
Kauj ruam 2
Ntxiv butter, ntsev thiab kua txob rau lub stewpan rau cov nqaij. Fry tshaj tsawg cua sov. Tev lub hauv paus dos thiab carrots thiab chop finely. Ntxiv zaub rau hauv saucepan, txuas ntxiv mus rau sauté. Ncuav rau hauv cov Cherry liqueur, simmer cov nqaij rau 30-35 feeb.
Kauj ruam 3
Ncuav 3 khob dej rau saum cov lentils. Ua noj rau 35-40 feeb. Lub lentils yuav tsum ua kom mos.
Kauj ruam 4
Tso cov nqaij, qee cov lentils rau ntawm ib lub phaj. Ncuav cov txiv lws suav nrog cov hauv paus dos thiab carrots tshaj ib lub phaj. Txau nrog tshuaj ntsuab.
