Nws tsis yog qhov xav tsis thoob tias hnub no no appetizing ci txiv hmab txiv ntoo yog li nrov ntawm cov neeg yuav khoom. Nws tuaj yeem siv dav hauv ntau qhov chaw thiab muaj txiaj ntsig zoo rau ntau yam.
Ua ntej tshaj plaws, thaum hais txog Goji berries, lub ncauj lus ntawm kev poob phaus sai li sai tau los txog rau lub siab. Thiab qhov no tsis yog txhua qhov xav tsis thoob, tsuas yog tam sim no lub sijhawm hauv xovxwm thiab ntawm qhov chaw qhib ntawm lub network koj tuaj yeem nrhiav cov peev txheej loj ntawm kev tshaj tawm uas nthuav tawm cov txiv hmab txiv ntoo no meej raws li cov txiaj ntsig ua kom poob ceeb thawj. Tseeb, ntawm cov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov nroj tsuag hauv kev sib tham, ib qho tuaj yeem nrhiav lub peev xwm los txo cov qab los noj mov, nrog rau cov qub xwm yeem thiab ua kom cov txheej txheem metabolic ntxiv.
Tab sis nws tuaj yeem muaj txiaj ntsig ntau dua hauv kev kho mob. Goji txiv hmab txiv ntoo yog lub tsev lag luam tiag tiag ntawm cov vitamins, minerals thiab lwm yam tshuaj muaj txiaj ntsig. Yog li, infusions los ntawm nws yuav pab ntxiv dag zog rau tib neeg lub cev tsis muaj zog, nres cov txheej txheem mob, thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm ntau yam kabmob.
Thiab, ntawm chav kawm, lwm qhov tseem ceeb siv Goji yog kev ua noj. Cov khoom qub no tuaj yeem ua tiav ntau cov tais diav. Teas yog brewed nrog nws, ntxiv rau cereals, kua zaub, compotes thiab txawm nqaij cov tais diav. Niaj hnub no koj tuaj yeem pom ntau yam zaub mov txawv hauv cov lus sib tham uas pom ntawm Berry tshwm. Qhov loj tshaj plaws yog los tshawb xyuas cov txiaj ntsig zoo ntawm txhua cov txiv ntoo thaum lub sijhawm ua zaub mov noj thiab zam kom tsis txhob siv cov txiv duav tsis zoo. Hauv cov foos faus, qhov no tuaj yeem to taub nyuaj.
