Cov tshuaj yej ntsuab yog cov dej qab zib tshaj plaws hauv lub ntiaj teb. Nws txig quenches nqhis dej, suab nrov, energizes thiab tswj cov dej hauv lub cev kom sib npaug. Qhov txiaj ntsig ntawm cov dej xas ntsuab yog vim nws muaj pes tsawg leeg thiab ntau yam yog nyob ntawm qhov tseeb ntawm kev haus.
Cov tshuaj lom neeg muaj pes tsawg leeg ntawm cov tshuaj yej ntsuab
Tannins yog cov tseem ceeb tshaj ntawm cov dej ntsuab. Lawv yog cov sib xyaw ntawm kwv yees li peb caug polyphenolic tannin tebchaw, catechins thiab lawv derivatives. Cov tshuaj yej taum muaj cov nyhuv bactericidal thiab txhawb cov hlab plawv thiab cov leeg hlwb. Muaj cov tshuaj yej ntsuab thiab alkaloids, nto moo tshaj plaws uas muaj caffeine. Vim tias lub ntsiab lus siab ntawm cov tebchaw, nws tsis pom zoo kom haus cov dej xas ntsuab thaum hmo ntuj.
Ntsuab tshuaj yej muaj nplua nuj nyob hauv cov vitamins, kab kawm thiab ntxhia pob zeb. Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins P thiab C ua kom muaj zog tiv thaiv kab mob, vitamin A muaj txiaj ntsig zoo rau lub zeem muag, cov vitamins ntawm pab pawg B tswj hwm kev ua kom muaj cov carbohydrate, pab tua kab mob rau cov kab mob, thiab muaj lub zog ua rau lub cev tiv thaiv kab mob. Cov tshuaj calcium, fluorine, hlau, poov tshuaj, iodine, zinc thiab lwm yam tshuaj ntsuab ua rau cov tshuaj yej ntsuab haus cov khoom muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov khoom siv tshuaj ntsuab.
Cov txiaj ntsig zoo li cas ntawm cov tshuaj yej ntsuab
Ntsuab tshuaj yej muaj txiaj ntsig ntau yam kab mob plawv. Nws ntxiv dag zog thiab tones cov hlab ntsha, tiv thaiv lawv kom txoj kev nqaim, txo qis ntshav cov roj thiab ua kom cov ntshav siab. Cov dej haus no tseem yuav pab nyob rau hauv kev sib ntaus tawm tsam cov ntshav qab zib mellitus - nws txhim kho cov metabolism hauv qab zib thiab muaj txiaj ntsig zoo rau kev ua haujlwm ntawm cov txiav.
Ntsuab cov tshuaj ntsuab muaj zog tiv thaiv kev ua si thiab cov ntsiab lus polyphenol siab pab tiv thaiv kev hloov caj ces thiab mob cancer.
Cov tshuaj yej ntsuab yog ob zaug nqi rau cov poj niam - nws pab lawv khaws cov hluas thiab kev zoo nkauj. Lotions, qhov ncauj qhov ntswg, compresses nrog ntsuab cov tshuaj ntsuab pom zoo ua kom tawv nqaij rov qab zoo thiab du. 3-4 khob dej tshuaj yej ntsuab ib hnub yuav pab kom maj mam poob ceeb thawj los ntawm kev tshem tawm cov kua dej ntau dhau thiab co toxins, ua kom cov metabolism sai thiab txo qhov qab los noj mov.
Nrog kev ceev faj, cov tshuaj yej ntsuab yuav tsum siv rau cov teeb meem sib koom tes xws li mob pob qij txha thiab mob gout, mob raum, mob duodenal, mob caj pas, daj ntseg, arrhythmia, exacerbation ntawm gastritis.
Yuav ua li cas brew ntsuab tshuaj yej kom zoo
Rau cov dej tshuaj yej ua kom muaj txiaj ntsig tshaj plaws, nws yuav tsum tau brewed kom zoo. Nws yog qhov zoo tshaj plaws los coj dej caij nplooj ntoos hlav rau tshuaj yej. Koj tsis tas yuav rhaub nws - rhaub dej kom txog thaum cov npuas ua rau hauv qab ntawm lub hwj kais thiab txias rau 70-80 degrees. Lub teapot rau ntsuab tshuaj yej yuav tsum yog earthenware. Ua kom sov nrog dej npau, nchuav hauv cov tshuaj yej, ncuav thawj cov dej thiab tso dej tam sim ntawd. Tom qab ntawd sau cov tshuaj yej nrog dej thib ob thiab tawm mus rau brew. Lub sijhawm brewing ntawm cov tshuaj yej ntsuab yog tus kheej rau txhua hom, cov ntaub ntawv hais txog qhov no tuaj yeem pom nyob ntawm cov ntim dej tshuaj yej.
