Coob leej siv celery tsuas yog khoom noj lossis ua khoom qab zib rau zaub mov. Tab sis dhau ib-paus xyoo nws tau nto moo tsis tsuas yog rau nws cov kev saj tshwj xeeb, tab sis kuj rau nws kho lub zog, thiab txhua yam los ntawm cov hauv paus rau keeb kwm.
Celery, lossis celera, yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig thiab cov tshuaj zoo heev. Nws yog qhov nyuaj heev kom nrhiav tau ib qho kev tsim nyog rau cov nroj tsuag no. Nws yog qee zaum piv rau ginseng rau nws cov khoom siv tshuaj ntsuab.
Celery muaj cov vitamins A, C, PP, K, E, B vitamins, as Well as calcium, phosphorus, magnesium, hlau, manganese thiab sodium. Celery muaj cov acids thiab cov roj tseem ceeb uas tseem ceeb rau tib neeg lub cev.
Celery muaj qhov ua haujlwm zoo rau tag nrho tib neeg lub plab zom mov, txhawb txoj kev ua rau lub plab zom mov thiab tiv thaiv kom tsis txhob muaj cov txheej txheem ua haujlwm thiab txo qhov mob. Nplua nuj hauv cov tshuaj fiber, nws tseem pab ua kom tawv ncauj. Tsis tas li ntawd, celery muaj qhov tsis zoo ntawm cov calories, vim lub cev siv ntau lub zog zom cov nroj tsuag no dua li nws tau txais los. Yog li, celery yog ib qho kev pab tseem ceeb hauv kev noj zaub mov zoo. Nws nquag noj mov nrog zaub mov, nrog rau hnub yoo mov, tso cai rau koj kom sai sai ntawm cov phaus ntxiv.
Celery muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb. Muaj tus thiaj li hu ua "kev nyuaj siab hormone" nyob rau hauv tib neeg cov ntshav. Cov tshuaj uas ua rau cov celery tuaj yeem txo cov ntsiab lus ntawm cov tshuaj no, soothe. Yog li ntawd, es tsis txhob siv sedative, koj yuav tsum noj ib qho ntawm celery lossis haus cov kua txiv npaj los ntawm nws.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm celery (celery) yog qhov dav heev; nws yuav pab nrog ntau yam kab mob thiab ntau yam kab ke, tshwj xeeb tshaj yog hais txog kev muaj kab mob ntawm cov hlab ntshav thiab lub siab. Celery yog siv los tiv thaiv atherosclerosis, vim nws txo qis cov roj hauv cov ntshav. Nws kuj ua rau txo ntshav siab thiab txhim kho txoj haujlwm ntawm lub siab nqaij.
Celery yog qhov zoo heev rau kev nco. Nws tiv thaiv tus kab mob txaus ntshai - Alzheimer tus kab mob (senile dementia).
Celery yog qhov tseem ceeb rau tus txiv neej. Cov neeg uas raug kev txom nyem los ntawm mob prostatitis yog qhia kom haus cov zaub mov celery. Nws muaj cov nyhuv cuam tshuam ntawm lub qog prostate, txhim kho nws cov ntshav ntawm cov ntshav. Tab sis cov txiaj ntsig muaj txiaj ntsig ntawm celery rau ntawm tus txiv neej lub cev tsis xaus rau ntawd. Nws yog lub zog aphrodisiac thiab muaj lub zog tseem ceeb rau lub hwj chim.
Celery yuav yog thawj qhov kev pabcuam rau tus neeg muaj lub cev tsis muaj zog thiab tsis muaj zog. Noj nws hauv cov zaub mov yuav ua rau lub cev tiv thaiv kab mob, thiab nws yuav muaj peev xwm tiv taus txhua yam kab mob thiab kab mob. Ua tsaug rau celery, lub cev muaj peev xwm txawm tawm tsam tiv thaiv qog hlav thiab tiv thaiv lawv tsim.
Noj cov zaub qhwv nplooj hauv cov zaub mov cuam tshuam rau cov metabolism thiab tswj cov ntshav qab zib, uas yog qhov tshwj xeeb rau cov neeg muaj ntshav qab zib.
Vim nws cov diuretic yam ntxwv, celery yog siv rau hauv kev kho mob ntawm cov kab mob genitourinary thiab sib koom ua ke rau mob. Celery yog qhov tseem ceeb rau qhov muag pom, ntxiv rau plaub hau thiab tawv nqaij. Ntxiv rau tag nrho cov khoom no, celery tuaj yeem muaj cov kev tsim dua tshiab ntawm txhua lub plab hnyuv siab raum thiab nqa qee cov nyhuv rejuvenating.
Rau cov hom phiaj kho, ntxiv rau zaub mov, txhua feem ntawm cov nroj tsuag tau siv - nplooj, qia, hauv paus. Nws yog ib qho tsis txaus ntseeg hais tias yam ntawm lawv yog qhov muaj txiaj ntsig ntau dua. Txhua ntu muaj nws tus kheej lub peev xwm, thiab lawv txhua tus ua tiav txhua lwm yam zoo kawg nkaus. Nyob rau hauv dav dav, celery yog pov tseg tsis muaj zaub.
