Cov txuj lom ntau yam uas peb ntxiv rau hauv cov txheej txheem ua khoom noj tsis tsuas yog muab cov tais diav tshwj xeeb saj, tab sis kuj tuaj yeem kho ntau yam kab mob.
Cov txuj lom muaj ntau nyob rau hauv antioxidants. Lawv cuam tshuam cov dawb radicals uas ua rau muaj ntau yam kabmob.
Yog tias koj tab tom nrhiav txoj hauv kev kom nrawm thiab ua kom qis cov roj (cholesterol), ces nws ua rau pom kev them nyiaj rau cov txuj lom. Ntxiv rau hauv cov zaub mov, cov khoom lag luam tawm sai sai tshem tawm cov teeb meem tsis zoo tawm hauv lub cev. Cinnamon thiab turmeric yog thawj qhov chaw ntawm cov hauj lwm zoo.
Cov txuj lom muaj peev xwm sau tau cov khoom siv lub cev sab hauv los tawm tsam mob khaub thuas thiab kis kab mob. Nrog kev siv qhiav, cloves lossis cinnamon, ib tus neeg rov qab sai dua. Ntau cov txuj lom tau pom zoo rau kev tiv thaiv ntawm oncology.
Cov txuj lom hauv cov tais diav ua rau lub siab ua ntau yam sai dua. Tias yog vim li cas cov txuj lom ntau heev raug pom zoo kom siv rau hauv ntau cov pluas noj rau qhov poob phaus.
Ob peb tseem ceeb tshuaj ntsuab thiab txuj lom
Laurel lossis Bay nplooj ntoos. Stimulates plab zom mov, txhim kho lub siab ua haujlwm. Nws yog siv rau hauv kev kho mob ntawm daim tawv nqaij thiab mob caj dab. Ib lub decoction nrog Bay nplooj nyob rau hauv daim ntawv ntawm kev nqus tau los yog roj Bay pab nrog kev mob caj dab. Laurel tseem siv tau los ua diuretic. Bay nplooj yog qhov tseem ceeb rau kev npaj cov tais diav ntau. Nws yog siv hauv kua zaub, marinades, ntses thiab nqaij. Nws yuav tsum nco ntsoov tias nrog lub sijhawm ntev cia ntawm laurel, nws pib saj cov iab thiab poob nws cov khoom uas muaj ntxhiab.
Horseradish. Txhim kho kev zom zaub mov, yog lub diuretic. Nws yog siv rau lub raum mob, cystitis, rheumatism, neuralgia. Hauv cosmetology, nws yog siv los ua cov tshuaj ntxuav dawb txhawm rau tshem tawm lub hnub nyoog me ntsis thiab quav hnav. Nws tsis pom zoo kom siv horseradish rau daim siab mob siab.
Saffron. Cov txuj lom no tau pom zoo rau cov neeg uas muaj kev nyuaj siab thiab kev ntshaus siab vim tias nws pab tsim cov khoom ntawm serotonin, lub npe hu ua hormone ntawm kev xyiv fab. Tab sis koj yuav tsum tau siv nrog ceev faj. Kev noj ntau dhau ua rau muaj kev cuam tshuam ntau dua. Saffron tseem pab tau rau kev ntxuav raum, qog, thiab ntshav. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm lub plab zom mov. Saffron yog siv rau hauv kev ua noj kom qab qab mov thiab nqaij nruab deg.
Kev ua si. Nws muaj cov khoom sau tshuaj tiv thaiv kab mob thiab tshuaj loog. Nws yog siv los ua neeg muaj zog tiv thaiv kev tiv thaiv kom tsis txhob mob. Tshuaj Antiseptic. Clove roj siv rau cov tshuaj pleev kom sov, tshwj xeeb tshaj yog thaum lub caij mob khaub thuas thiab mob khaub thuas. Hauv kev ua noj, cloves ntxiv rau ntxiv cov cim tshwj xeeb rau cov nqaij cov nqaij, cov kua ntsw, marinades. Nws tseem muab sijhawm ntev khaws cia ntawm cov kaus poom zaub mov.
