Yuav Ua Li Cas Ci Rye Tortillas

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Ci Rye Tortillas
Yuav Ua Li Cas Ci Rye Tortillas

Video: Yuav Ua Li Cas Ci Rye Tortillas

Video: Yuav Ua Li Cas Ci Rye Tortillas
Video: Rye Flour Roti | Super Weight Loss Roti - Lose 5 Kgs in a Month - Sumana's Kitchen 2024, Tej zaum
Anonim

Tortillas tuaj yeem tsim los ntawm ntau cov hmoov nplej. Cov uas tau ua los ntawm cov hmoov txhuv nplej siab yog cov khoom noj haus zoo nkauj uas tau nqis los rau niaj hnub txij li puag thaum ub los. Txoj kev uas lawv tau npaj yog yooj yim heev, thiab lawv tuaj tawm tshuaj tsw qab thiab qab zib.

Yuav ua li cas ci rye tortillas
Yuav ua li cas ci rye tortillas

Nws yog qhov tsim nyog

    • ob lub khob ntawm rye hmoov nplej;
    • ib nrab khob ntawm kefir;
    • ib lub qe;
    • 50 grams butter;
    • ob dia roj zaub;
    • ntsev
    • qab zib mus saj;
    • ib nrab ntawm ib lub hnab ntawm ci hmoov;
    • noob hnav.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Qhuav lub butter nyob rau hauv ib saucepan. Ntxiv qe, qab zib, ntsev thiab sib tov kom huv.

Kauj ruam 2

Ncuav kefir rau hauv cov txiaj ntsig sib tov thiab sib tov dua.

Kauj ruam 3

Ntxiv cov hmoov ci rau cov ntsiab lus. Do thiab tom qab ntawd maj mam ntxiv sifted rye hmoov thaum nplawm lub khob noom cookie. Lub khob noom cookie npaj tsis txhob lo rau koj ob txhais tes thiab yuav tsum muag muag.

Kauj ruam 4

Tom qab koj tau kneaded lub khob noom cookie, cia nws sawv ntsug, ua qhov no, npog nws nrog yas rau saum thiab tawm hauv qhov chaw sov kom tuaj txog li ob teev. Knead lub khob noom cookie ib zaug hauv ob teev.

Kauj ruam 5

Dov lub khob noom cookie rau hauv lub npas thiab muab faib ua cuaj daim.

Kauj Ruam 6

Ua cov mini npas tawm ntawm cuaj daim khob noom cookie. Siv koj ob txhais tes kom pluav sab rau sab saum toj thiab ua qhov nyob hauv nruab nrab ntawm cov ncuav nrog rab diav rawg. Tom qab ntawd muab cov tortillas tso rau hauv cov noob hnav lossis lwm yam noob txiv ntoo thiab cov noob xws li cov noob taub dag.

Kauj Ruam 7

Ntub rau sab saum toj ntawm cov ncuav nrog dej thiab tawm lawv ntawm daim ntawv ci rau lwm ib nrab teev.

Kauj ruam 8

Muab cov khaub noom rye nrog noob hnav noob rau hauv qhov cub thiab ci ntawm 200 degrees rau qhov ntev tshaj 15 feeb. Txheeb xyuas qhov kev npaj txhij, pry lub ncuav mog qab zib rye nrog rab riam, yog tias nws khov kho thiab tsis khoov, tab sis yog browned los ntawm hauv qab no, qhov no txhais tau hais tias lub ncuav mog qab zib rye npaj txhij.

Pom zoo: