Kiwi yog ib lub txiv zoo heev. Outwardly, nyob rau hauv daim ntawv tsis sau, nws tsa ib lub qos, thaum txiav, ib lub txiv kab ntxwv tsw qab qhib, thiab saj tsis tau piav qhia hauv cov lus - nws me ntsis zoo li txiv pos nphuab, feem ntau yog vim muaj cov noob me me. Dab tsi ntxiv, kiwi tau txais txiaj ntsig zoo kawg, tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg muaj ntshav siab rau kab mob plawv. Cov txiv no muaj ntau cov vitamins thiab txhawb nqa kev poob phaus. Yuav ua li cas txiav cov txiv hmab txiv ntoo no cov lus kom raug?
Nws yog qhov tsim nyog
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- riam ntse
- diav
- sieve los yog grater
- kiwi
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txoj kev siv ntau thiab yooj yim tshaj plaws yog txiav cov kiwi hauv ib nrab txoj cai nrog tev thiab ib me nyuam diav thiab txiav tawm ntawm cov pulp. Yog li, tag nrho cov ntsiab lus ntawm cov txiv hmab txiv ntoo tau noj, zoo li lub txiv khov los ntawm lub khob los yog lub qe muag muag los ntawm lub plhaub. Tsuas yog tev yuav tsum nyob twj ywm.
Kauj ruam 2
Koj tuaj yeem tev cov txiv ntoo kiwi zoo li qos yaj ywm, txiav ib qhov ntawm cov khaub thuas me tshaj, thiab txiav mus rau hauv cov roj. Hom qauv no zoo meej rau cov txiv hmab txiv ntoo, zaub lossis nqaij qab ntsev.
Kauj ruam 3
Tev kiwi, txiav rau hauv cov hlais lossis mugs, thiab nug txog ib qho khoom qab zib, muffin los yog jelly ua qhov kho kom zoo nkauj. Tsuag me ntsis nrog chocolate lossis txiv maj phaub, ncuav tuab nrog whipped cream thiab koj tuaj yeem txaus siab rau cov khoom qab zib tshaj plaws.
Kauj ruam 4
Kiwi tuaj yeem raug grated lossis rub los ntawm sab cib. Piv txwv, rau cov kua ntses kiwi. Ntxiv walnuts tws, grated qej, kiwi thiab tws dill rau lub khob. Sib tov txhua yam kom huv si thiab muab cov kua ntses nrog rau cov nqaij tais.
