Ib qho tshuaj yej dej haus npaj nrog tus ntsuj plig los ntawm sau tshuaj ntsuab, txiv xyoob txiv ntoo los yog txiv hmab txiv ntoo yuav muab lub cev tsim nyog cov vitamins, lub zog, sov hauv huab cua txias thiab zoo siab. Koj tsuas yog xav kom tawg nws ua haujlwm kom raug.
Ua rau koj tus kheej hauv cov dej tshuaj yej ua los ntawm cov tshuaj ntsuab, cov tshuaj tsw qab thiab cov txiv ntoo, hauv cov ntsiab lus dav dav, zoo ib yam li kev haus cov dej tshuaj yej ntsuab lossis dub uas ib txwm muaj. Uas yog, kom tau txais txoj kev noj qab haus huv, koj yuav tsum nqa cov plooj (porcelain), iav los yog cov tais diav. Raws li qhov chaw kawg, txha hniav laus kuj haum. Nws yog ib qho tseem ceeb tias cov tais diav no tsis muaj kev puas tsuaj lossis nti ntawm txha hniav laus, txij li cov hlau cuam tshuam cov saj ntawm dej haus.
Ib qho tseem ceeb sib txawv yog tias tshuaj ntsuab teas infuse ntev tshaj li niaj zaus tshuaj yej. Qee lub sij hawm cov tshuaj ntsuab tau coj mus rau lub rwj thiab infused rau 10-20 feeb. Txawm tias lub rhaub luv rau 5-10 feeb yog pub. Koj tuaj yeem rhaub cov tshuaj ntsuab xws li ivan tshuaj yej, St. John lub wort, meadowsweet, txiv hmab txiv ntoo nplooj, txiv duav, blackberries. Cov tshuaj uas muaj ntxhiab tsis tas yuav tsum muab rhaub. Qhov no siv rau cov tshuaj zoo li tau paub thiab nyiam tshuaj ntsuab xws li mint, oregano, txiv qaub tshuaj, rosebuds thiab lwm tus. Thaum muab cub, lawv poob qab. Cov tshuaj ntsuab no tau ntxiv tom kawg.
Raws li rau cov txiv hmab txiv ntoo qhuav, nws yog kev coj los mus ncuav dej npau npau rau lawv thiab hais kom ua. Thaum hau hauv cov txiv ntseej, cov vitamins pov tseg. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua cov tshuaj yej los ntawm duav duav, currants, blackberries, barberries, roob tshauv, quince thiab lwm tus yog mus ua lawv rau hauv thermos.
Txiv hmab txiv ntoo thiab berries yog ncuav nrog dej npau thiab infused rau ib nrab ib teev. Tom qab ntawd ntxiv tshuaj ntsuab uas muaj ntxhiab tsw, nplooj lossis paj thiab 5-10 feeb tom qab koj tuaj yeem pib haus tshuaj yej.
Nws yog qhov zoo dua los siv tshuaj ntsuab, txiv hmab txiv ntoo, thiab cov hauv paus hniav hauv lub xeev tsoo.
