Cod yog ib hom ntses nrov tshaj plaws ntawm peb cov kws ua zaub mov. Qhov cub ci nqaij yog qhov zoo tshaj plaws los ua noj cod. Cov ntawv qhia no ua rau cov nqaij ntses ua kom qab zib ci rau hauv cov ntses uas muaj ntxhiab los ntawm Dijon mustard. Nplej thiab zaub xam lav tshiab yog haum ua ib qho khoom noj sab rau ntses.
Nws yog qhov tsim nyog
- Rau plaub servings:
- - 600 g ntawm cod;
- - 250 g ntawm Cherry thiab zaub xam lav ntsuab;
- - 250 g ntawm basmati mov;
- - 200 ml ntawm cream;
- - 2 carrots;
- - 1 dos;
- - 1 kohlrabi;
- - hmoov txhuv nplej siab, butter, roj zaub, Dijon mustard, vinegar kua txob, kua txob dawb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Preheat qhov cub rau 230 degrees.
Kauj ruam 2
Boil cov nplej hauv plaub servings (li ntawm 250 g).
Kauj ruam 3
Quav dos. Fry nws hauv butter. Ntxiv ib khob cream, 100 ml dej, 2 me nyuam diav hmoov txhuv, 1, 5 tbsp. dia ntawm mustard thiab ib pinch ntawm dawb kua txob. Nqa mus rau ib lub rhaub, ua noj dua li cov cua sov tsawg dua 2 feeb, nplawm qee zaus.
Kauj ruam 4
Lub caij muab cov ntses ciab puv nrog kua txob thiab ntsev, thiab muab cov ntses tso rau hauv lub tais ci. Ncuav nyob rau hauv lub sauce, muab tso rau hauv qhov cub rau 15 feeb.
Kauj ruam 5
Tev lub carrots, chop rau hauv ib daim hlab. Ntxiv kohlrabi tsuav. Txiav cov zaub xam lav ua tej daim me me. Txiav Cherry hauv ib nrab, ntxiv rau zaub. Lub caij cov zaub xam lav nrog 2 tbsp. dia roj zaub, ncuav nyob rau hauv 2 teaspoon ntawm dawb cawu cub vinegar, ntsev, sib tov.
Kauj Ruam 6
Ua cov kua siav siav nrog mov hau, zaub xam lav tshiab thiab muaj ntxhiab tsw qab.
