Cov ntses baker cov nqaij yog hom zaub mov Fabkis noj. Qos Yaj Nres yog cov zaub mov qab uas nyiam txhua lub teb chaws thiab txhua haiv neeg. Nws muaj kuab carbohydrates ntau, thiab ntxiv rau potassium, phosphorus, magnesium. Qos yaj ywm tuaj yeem noj nrog gastritis thiab mob txhab.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 500 ml ntawm broth
- - 7 pcs. qos yaj ywm
- - 1 dos
- - 2 nplooj ntoo nplooj
- - ntsev, kua txob mus saj
- - 0,5 tsp thyme
- - 50 g butter
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ua ntej tshaj, noj thiab yaug cov qos yaj ywm kom zoo, tev thiab txiav lawv mus rau hauv cov hlais nyias. Muab cov qos yaj ywm tso rau hauv ib lub tais thiab npog nrog dej txias kom yaug tawm cov hmoov txhuv nplej siab.
Kauj ruam 2
Txiav lub dos rau hauv ib nrab ntawm ib ncig. Siv ib qho txuj ci, yaj lub butter thiab sauté tshaj qhov kub kom sov li 3-5 feeb.
Kauj ruam 3
Ntws dej, qhuav cov qos yaj ywm thiab ntxiv rau cov dos. Do thiab tsis kub txog thaum cov nqaij pib sawv ntawm lub yias. Qhov no txhais tau tias cov qos yaj ywm muaj kub txaus.
Kauj ruam 4
Hloov cov qos yaj ywm thiab cov dos rau ib lub tais ci thiab npog nrog ua kua. Ntxiv Bay nplooj, thyme, kua txob thiab ntsev kom saj.
Kauj ruam 5
Tso rau hauv qhov cub preheated rau 180 degrees thiab ci cov qos yaj ywm kom txog thaum lub khoob tau yaim mus rau hauv cov qos yaj ywm, li ntawm 1-1.10 teev.
Kauj Ruam 6
Tshem tawm cov qos yaj ywm, txau nrog cheese thiab muab tso rau hauv qhov cub rau 5-7 feeb. Koj yuav tau txais ib qho xim av daj ci ntsa iab.
