Pomegranate yog cov txiv hmab txiv ntoo uas tsis muaj txiaj ntsig zoo, uas tsis yog cov nplej muaj txiaj ntsig, tab sis kuj muaj cov noob thiab cov peels. Qee tus neeg nyiam pomegranate rau nws qhov txawv hauv qab saj thiab cov txiaj ntsig, lwm tus suav nrog nws hauv cov zaub mov noj, vim nws cov khoom hauv tshuaj. Tab sis nws yuav tsum tau yug hauv siab tias cov noob pomegranate tuaj yeem nqa lub cev tsis yog tsuas yog muaj txiaj ntsig, tab sis kuj muaj kev phom sij.
Hais txog cov txiaj ntsig pomegranate noob
Cov noob ntawm cov noob pomegranate muaj ntau ntawm cov roj fatty acids (linoleic, oleic, tshuaj tiv thaiv, arachidic, palmitic), cov vitamins E thiab pab pawg B. Cov npe ntawm fatty acids sau cov hlwb muaj zog, thiab tseem koom nrog kev tsim cov hlwb tshiab thiab synthesis cov tshuaj hormones. Nrog lawv noj tsis tu ncua hauv cov zaub mov, cov txheej txheem hauv lub cev hauv lub cev ua haujlwm li qub.
Cov noob pomegranate muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm cov keeb kwm keeb kwm ntawm txiv neej thiab poj niam. Cov phytohormones uas lawv muaj yog qhov sib piv rau estrogens (txiv neej cov tshuaj hormones). Suav tau tsuas yog paub meej tias kev siv cov tshuaj pomegranate nrog cov noob ua rau nce siab hauv qhov muaj zog, txiv neej lub zog. Thaum tus poj niam lub cev tsis muaj cov tshuaj hormones no, kub muag, hloov pauv lub siab thiab kev coj khaub ncaws hnyav dhau. Kev sib deev ncaj ncees poob lub zog, txij li qhov ntau ntawm cov hemoglobin hlwb tsis txaus tsim nyob rau hauv cov ntshav, tom qab ntawd muaj ntshav tsis txaus nyob hauv. Qhov no tuaj yeem zam tau yog tias, ua ntej qhov pib ntawm hnub tseem ceeb, pomegranate tau noj txhua hnub nrog cov noob.
Kev siv cov pomegranates nrog cov noob yuav pab txo cov ntshav siab, yog li nws muaj txiaj ntsig rau cov neeg mob ntshav siab. Cov noob paj noob hlis yog nyob fiber ntau uas muaj cov tshauv, nitrogen, hmoov txhuv nplej siab thiab cellulose. Kev xa mus los ntawm lub plab zom mov, cov pob txha tau sau pov tseg cov teeb meem tsim txom los ntawm phab ntsa ntawm lub plab thiab cov hnyuv hauv daim ntawv ntawm co toxins, cholesterol, co toxins, thiab cov khoom pov tseg ntawm cov kab mob uas nyob hauv cov hnyuv. Cov noob pomegranate nce suab thiab rov ua haujlwm rau cov leeg hlwb zoo.
Cov noob pomegranate raug mob
Nws yuav tsum tau nco ntsoov tias cov khoom no tsis zoo zom, yog li nws yuav tsum tau zom kom huv. Thaum noj, lawv hloov chaw, thaum nqa mus rau qhov seem ntawm cov khoom noj muaj fiber ntau. Cov tawv ncauj khov kho tuaj yeem ua rau cov pos hniav puas, ua rau o thiab o. Muaj kev xav hais tias yog tias koj noj ntau cov noob pomegranate nrog rau cov noob, cov kab mob ua mob hnyuv tws yuav tshwm sim. Nws raug nquahu kom tsis suav lawv tawm ntawm lawv cov zaubmov rau cov neeg kev txom nyem los ntawm kev mob plab ntawm lub plab thiab kab mob ntawm lub plab zom mov. Nrog rau kev ceev faj, pomegranate yuav tsum tau muab rau cov menyuam yaus, vim cov noob muaj cov tshuaj astringent, uas tuaj yeem ua teeb meem nrog quav.
Los ntawm tag nrho cov saum toj no, nws yog ib qho yooj yim uas xaus tias pomegranate cov noob yog ob qho tseem ceeb thiab muaj cov khoom tsis zoo. Yog tias noj rau hauv cov txiaj ntsig tsim nyog, nws yuav tsuas yog txiaj ntsig koj lub cev.
