Ua Noj Ua Haus Compote Rau Lub Caij Ntuj No Hauv Kev Ua Noj Qeeb Qeeb

Ua Noj Ua Haus Compote Rau Lub Caij Ntuj No Hauv Kev Ua Noj Qeeb Qeeb
Ua Noj Ua Haus Compote Rau Lub Caij Ntuj No Hauv Kev Ua Noj Qeeb Qeeb

Video: Ua Noj Ua Haus Compote Rau Lub Caij Ntuj No Hauv Kev Ua Noj Qeeb Qeeb

Video: Ua Noj Ua Haus Compote Rau Lub Caij Ntuj No Hauv Kev Ua Noj Qeeb Qeeb
Video: Hmongdom - Peb Hmoob kev ua noj, ua haus, kev las, kev luam ngob rau hauv qab ntuj no 2024, Kaum ib hlis
Anonim

Tus multicooker tau coj nws qhov chaw muaj cai nyob hauv chav ua noj ntawm ntau tus niam tsev. Koj tuaj yeem siv nws los npaj ntau yam tais diav. Tab sis koj puas paub tias koj tuaj yeem kaw cov compote hauv nws rau lub caij ntuj no. Nyob rau tib lub sijhawm, qhov no yooj yim heev ua.

Ua noj ua haus compote rau lub caij ntuj no hauv kev ua noj qeeb qeeb
Ua noj ua haus compote rau lub caij ntuj no hauv kev ua noj qeeb qeeb

Hauv qhov cub qeeb, koj tuaj yeem ua kua txiv hmab txiv ntoo nrog cov txiv pos thiab txiv ntoo. Sib nrug los ntawm cov piam thaj thiab me ntsis dej, tsis muaj ib yam dab tsi ntxiv. Ntxiv nrog rau qhov qab zib saj, nws yuav tsum raug sau tseg tias koj tseem yuav tau txais cov khoom lag luam vitamin, txij li cov txiv duaj kuj muaj pectins, fiber ntau thiab muaj ntau ntawm tooj thiab hlau, nrog rau cov vitamins. Cherry tsis muaj tsawg pab nrog nws cov ntsiab lus ntawm iodine, hlau, malic acid, flavonoids, pectin.

Rau kev ua noj peb xav tau:

Raspberries - 500 grams

Cherries - 300 grams

Qab Zib - 400 grams

Dej - 3 liv

Txoj kev ua noj

Cov berries hauv compote yuav nteg tag nrho. Ua ntej tshaj, koj yuav tsum tau yaug cov berries zoo, tshem tawm cov noob los ntawm cov txiv ntoo qab zib. Qab zib syrup yog npaj nyob rau hauv lub qeeb cooker. Cov piam thaj tau muab tso rau hauv lub tais ntawm lub twj, dej tau nchuav. Hauv kev xaiv "Stew", rhaub kom txog thaum cov piam thaj zom.

Hwj yog sterilized, ces berries yog pw, kub qab zib phoov yog ncuav, sterilized hau yog nruj me ntsis. Nws yog qhov zoo dua los tig lub compote kom txog thaum nws txias, cia lub rhawv rau hauv qhov chaw sov. Tom qab txhua yam ua kom txias tag, koj tuaj yeem tso nws cia hauv qhov chaw cia.

Pom zoo: