Coob leej neeg, tom qab tso menyuam yaus tseg, tsis haus mis. Muaj txawm tias daim ntawv qhia los ntawm Western cov kws tshawb fawb tias cov mis nyuj yog contraindicated rau tus neeg laus lub cev. Ntawm qhov tod tes, hauv USSR, hauv kev lag luam muaj kev phom sij, mis tau tawm los kho kev noj qab haus huv. Puas yog qhov zoo lossis tsis zoo rau cov neeg laus haus mis?
Dab tsi yog qhov zoo rau Lavxias, kev tuag rau ib tus neeg German
Cov kws tshawb fawb hauv tebchaws Western, los ntawm lawv txoj kev tshawb fawb, tau los xaus rau kev haus cov haus mis tag nrho yog tsim kev puas tsuaj rau tus neeg laus. "Tom qab txhua yam, ntawm cov tsiaj, rau tus txiv neej twg yog tus," lawv paub meej tias lawv cov lus xaus, "mis haus tsuas yog cubs txog thaum muaj qee theem ntawm kev paub tab." Qhov tseeb tiag, raws li cov ntaub ntawv tau txais los ntawm cov kws tshawb fawb no, nws tau tsim muaj tias cov neeg laus ntawm cov neeg nyob sab qab teb Europe, Asia, Africa thiab Latin America tsis kam ua kua mis zoo. Lawv lub cev tsis assimilate mis nyuj qab zib - lactose. Vim li ntawd, tib neeg thiaj muaj teeb meem txog txoj hnyuv txoj hnyuv. Ntxiv mus, laus dua tus neeg, qhov tshwm sim hnyav dua.
Los ntshav, colic, raws plab - cov no yog qhov tsis zoo tshaj plaws uas tus neeg zoo li no tuaj yeem ntsib tom qab haus mis. Nws kuj tseem tuaj yeem tawm rau mob kev tsis haum rau cov neeg ua xua.
Txawm li cas los xij, rau feem ntau ntawm cov neeg nyob hauv Russia thiab Nordic cov tebchaws, cov teeb meem no tsis tshwm sim. Lactose yog cov zom tau rau hauv menyuam yaus thiab neeg laus. Qhov no yog vim caj ces roj ntsha - qhov no yog li cas peb hloov kho. Lub peculiarities ntawm assimilation los ntawm lub cev ntawm qee yam khoom, nyob ntawm cov haiv neeg, tau paub dav, thiab ib qho yuav tsum suav nrog qhov no thaum mus xyuas txawv teb chaws. Rau peb, cov txiv hmab txiv ntoo hauv zos, zaub thiab txiv ntoo, nrog rau qee hom tsiaj ua zaub mov, uas muaj nyob ntawm cov neeg hauv paus txawm, tuaj yeem ua rau muaj kev phom sij thiab ua rau muaj sia.
Cov mis twg zoo dua
Cov kua mis twg muaj kev noj qab haus huv dua: tus nyuj lossis tus tshis, ntuj ua tom tsev lossis hauv pob khoom los ntawm khw muag khoom? Ntawm chav kawm, ua hauv tsev, nws tsis yog nyob rau hauv vain hais tias nws yog ntuj. Cov mis tshiab muaj ntau cov vitamins thiab kab kawm uas ploj thaum kho cov cua sov. Ntawm qhov tod tes, vim tsis muaj cov khoom muaj cov kab mob ua kom tsis txaus, muaj ntau hom microbes, suav nrog cov kab mob, ua neej nyob, txhim kho thiab nce sai hauv cov kua mis hauv tsev. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua rau rhaub mis hauv tsev. Thiab cov mis nyuj los ntawm lub khw muag khoom, txawm hais tias pasteurized thiab sterilized, tseem tseem yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo, nplua nuj nyob hauv cov protein, calcium thiab lwm yam kab kawm.
Tus tshis cov mis sib txawv ntawm cov nyuj cov mis muaj pes tsawg leeg muaj protein thiab cov rog. Nws yog nplua nuj nyob hauv calcium, tab sis tsawg dua hlau thiab folic acid. Vim lub predisposition ntawm tshis mus rau brucellosis, tshis cov mis yuav tsum yeej yuav tsum tau hau.
Thaum haus mis, nco ntsoov tias qhov no tsis yog haus, nws yog khoom noj. Nws yog qhov zoo dua rau haus nws ntawm lub plab khoob, raws li khoom noj txom ncauj nrog cov txiv ntoo qab zib thiab txiv ntseej lossis txiv ntoo.
