Txiv pos nphuab muaj qhov txhab ntxiv ntawm macro thiab microelements, yog qhov muaj txiaj ntsig zoo ntawm cov vitamins, kua qaub thiab tshuaj tsw qab uas muaj txiaj ntsig zoo rau lub cev. Nws pab ua kom lub cev tsis muaj zog, muab lub zog thiab kev noj qab haus huv rau menyuam yaus thiab cov laus. Nws yog siv hauv cov tshuaj ua cov khoom muaj txiaj ntsig, hauv cosmetology yog qhov ntxiv los yog lub hauv paus rau cov qhov ncauj qhov ntswg thiab pleev, hauv chav ua noj, rau kev tsim cov khoom qab zib thiab ntau cov tais diav.
Qhov zoo ntawm cov txiv hmab txiv ntoo yog dab tsi
Txiv pos nphuab yog qhov ua kom tsis muaj calorie ntau thiab yog cov muaj zaub mov thiab vitamins. Nws muaj yuav luag txhua qhov B vitamins, uas tsim nyog rau kev ua haujlwm tsis zoo ntawm cov leeg kawg thiab lub siab. Tsis tas li ntawd, nws tseem muaj cov kua qaub uas txuam nrog hauv kev hloov tshiab ntawm tes thiab kev saib xyuas cov dej noo hauv daim tawv nqaij thiab plaub hau. Tsis tas li ntawd, txiv pos nphuab txhim kho nco, ua haujlwm thiab tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov kab mob ntawm cov pob txha pob txha.
Txiv pos nphuab tsis tsuas yog qab ntxiag saj thiab muaj ntxhiab, tab sis kuj tseem kho thaj chaw. Piv txwv li, nws inhibits cov laus txheej txheem, nres cov txheej txheem o, tiv thaiv kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer thiab rov qab cov paj hlwb uas puas lawm, uas muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm tib neeg kev mob ntawm cov kab mob neurological. Tsis tas li ntawd, nws muaj qhov ua kom mob plab kom zoo thiab pab ua kom cov plab zom mov. Nws kuj tseem yuav pab txo qis ntshav siab, txhim kho kev ua haujlwm ntawm cov thyroid caj pas, nce libido thiab kev ua haujlwm siab.
Hauv cov tshuaj, lawv siv tsis tsuas yog cov txiv hmab txiv ntoo nws tus kheej, tab sis kuj yog cov nplooj, uas tseem nplua nuj nyob hauv cov vitamins C thiab carbohydrates. Cov tshuaj uas muaj ntxhiab tsw qab yog npaj los ntawm lawv kom ntxiv dag zog rau lub cev. Tsis tas li, tshuaj yej muaj cov nyhuv diuretic thiab antispasmodic.
Strawberry rau cov poj niam
Cov txiv hmab txiv ntoo no tsuas yog ib tug tswv ntuj rau cov poj niam, tshwj xeeb tshaj yog cov uas saib xyuas lawv daim duab thiab tsos. Ntau xyoo dhau los, thaum tsis muaj kev xaiv ntawm cov tshuaj pleev ib ce rau kev tu tawv nqaij thiab plaub hau, cov poj niam siv rau kev ua kom yuam kev thiab siv cov txiv pos nphuab rau ntau lub hom phiaj. Piv txwv li:
- kom rov qab zoo rau lub ntsej muag thiab muab nws ntxoov ntxoo "quivering", daim npog ntsej muag ntawm daim tawv nqaij rubbed tau thov rau daim tawv nqaij ntawm lub ntsej muag, décolleté, ob qho tib si hauv daim ntawv ntshiab thiab nrog ntxiv ntawm qaub cream, qe lossis zib ntab;
- cov tub ntxhais hluas siv cov qhov ncauj qhov ntswg ua rau tshem tawm quav thiab ntxau, vim nws muaj cov tshuaj ntxuav hniav dawb thiab tshuaj tua kab mob;
- txhawm rau ua kom tawv nqaij ntawm lub cev, tshem tawm cov pob ntawm cellulite, muab cov txiv ntseej los ua haujlwm ntawm lub cev thiab qhwv lawv tus kheej hauv oilcloth lossis burdock nplooj thiab daim ntaub;
- txhawm rau ua kom cov plaub hau zoo nkauj thiab ci, thov siv cov tshuaj nphoo pawg mus rau saum tawv taub hau thiab faib nws raws tag nrho ntev ntawm cov plaub hau. Lawv qhwv lawv nrog zaj duab xis thiab phuam thiab, tom qab sawv rau 30 feeb, rinsed nrog dej. Txawm tam sim no, xws li daim npog yuav pab txhawb cov plaub hau nrog cov vitamins zoo thiab cov ntsiab lus hauv tsev, tsis muaj qhov phem dua li cov tshuaj pleev ib ce kim kim uas tau yuav hauv khw;
- rau qhov poob phaus, peb siv cov txiv pos nphuab ua zaub mov noj mono. Peb noj cov txiv hauv cov zaub mov me me 5-6 zaug ib hnub. Qhov hnyav tau ploj mus vim yog lub cev-hlawv cov yam ntxwv ntawm cov txiv pos nphuab thiab qee feem ua haujlwm tsis muaj zog diuretic. Tom qab tag nrho, xws li cov tshuaj tsw qab thiab ntxim nyiam txiv hmab txiv ntoo muaj qhov tsis tshua muaj calories, txog 30-35 kcal.
Tsis tas li ntawd, cov qhov ncauj qhov ntswg rau cov tawv nqaij pab ua kom cov tawv nqaij zoo ua pob, ua kom cov ntshav khiav ua haujlwm hauv cov hlab ntsha ntawm lub ntsej muag, thiab tshem tawm lub hnub nyoog thiab mob. Tsis tas li ntawd, kev siv cov txiv hmab txiv ntoo pab ua kom npluav kom muaj zog thiab ua kom hniav dawb, txo cov pos hniav los ntshav thiab ua pa tshiab.
Strawberry rau tus txiv neej
Lub Berry yog qhov txiaj ntsig zoo tsis yog rau lub cev ntawm poj niam xwb, tab sis kuj rau txiv neej. Cov vitamins thiab microelements ua rau lub cev tsis muaj zog, muab lub zog thiab siv zog. Zinc, uas yog ib feem ntawm txiv pos nphuab, pab ua kom lub cev tsis ua haujlwm zoo dua qub thiab txhim kho kev ua haujlwm ntawm tus kheej, txo kev pheej hmoo ntawm kev txhim kho prostatitis thiab prostate adenoma. Noj ntawm tes ntawm "ntuj" aphrodisiac txhua txhua hnub, txiv neej ua rau muaj kev sib deev muaj zog ntau ntxiv, vim tias ntxiv rau qhov muaj txiaj ntsig zoo, cov ntxhiab ntawm cov txiv pos nphuab muab lub siab zoo thiab tawg ntawm lub zog.
Txiv pos nphuab thaum cev xeeb tub
Kev noj haus ntawm cov poj niam nyob hauv txoj hauj lwm yuav tsum yog muaj kuab thiab noj qab nyob zoo. Koj tuaj yeem noj txhua yam, tab sis koj yuav tsum paub thaum nres kom tsis txhob ua mob rau niam thiab menyuam. Ntawm txhua yam, txiv pos nphuab yog qhov zoo dua, vim tias lawv cov ntsiab lus tsis muaj calorie tsawg, thiab muaj cov khoom noj txaus. Nws yuav ntxiv dag zog rau kev tiv thaiv kab mob, tshem tawm cov dej ntau dhau thiab saturate nrog cov vitamins thiab minerals. Nws yog qhov zoo dua los noj cov txiv pos nphuab thaum sawv ntxov thiab hauv qee qhov me me, li 2-3 txiv ntoo ntawm ib lub sijhawm, tab sis tsis ntau tshaj 200 grams tauj ib hnub thiab nco ntsoov tom qab noj mov tas. Thiab tseem zoo dua, yog tias koj ntxiv cov kua mis nyeem qaub, tsev cheese lossis qaub cream rau cov pos nphuab. Piv txwv li, koj tuaj yeem nrhiav pom ntawm lub vev xaib twg yog daim ntawv qhia ua cov duab qhia ib qib zuj zus rau kev npaj thiab cov khoom sib luag uas tau muab tso ua ke nrog cov txiv pos nphuab, thiab npaj cov khoom qab zib yooj yim rau cov poj niam cev xeeb tub.
Txiv pos nphuab rau menyuam
Cov niam txiv feem ntau muaj kev ua xyem xyav txog lub hnub nyoog uas me nyuam yaus tuaj yeem raug muab los ua. Lub tswv yim ntawm cov kws txawj tau muab faib: qee qhov tsis pom zoo kom qhia cov txiv pos nphuab ua cov zaub mov ntxiv txog li ib xyoos, lwm tus xav pom zoo kom pib muab cov txiv pos nphuab tsis pub ntxov tshaj ob rau peb xyoos. Nyob rau hauv txhua rooj plaub, koj yuav tsum pib nrog kev sim-saj ntawm cov txiv ntoo los ntawm cov menyuam. Ua li no, faib cov strawberry ua ob ntu thiab muab ib nrab rau tus menyuam. Yog tias tsis muaj kev tawm tsam rau cov pos nphuab, muab cov txiv ntseej ua seem. Tom qab ntawd saib xyuas tus menyuam nyob li ob peb hnub, yog tias tsis muaj kev fab tshuaj lossis mob plab hnyuv, tom qab ntawd koj tuaj yeem maj mam qhia cov txiv pos nphuab ua cov khoom noj ntxiv, tab sis zoo dua hauv kev sib xyaw nrog cov khoom noj muaj mis. Cov txiv ntoo no qab thiab muaj ntxhiab yuav coj kev zoo siab rau tus menyuam thiab nqa ntau yam txiaj ntsig rau lub cev loj hlob.
Cov Yuav Tsum Tau Ua
Tab sis ntxiv rau cov txiaj ntsig, cov txiv pos nphuab kuj tseem tuaj yeem ua ntau yam teeb meem, xws li: pob khaus ua xua, diathesis, exacerbation ntawm mob plab mob. Yog tias ib tus neeg cov keeb kwm tau qhia tias muaj cov qauv hauv ob lub raum, tom qab ntawd nws yog qhov zoo dua rau kev cais tawm cov kev siv cov txiv pos nphuab los ntawm kev noj haus. Ib qho ntxiv, koj yuav tsum tsis txhob noj txiv pos nphuab rau cov kab mob plab thiab ntshav siab.
Nws yog qhov tseem ceeb heev kom soj ntsuam qhov ntsuas hauv feem ntawm noj txiv pos nphuab, ces nws yuav muaj txiaj ntsig rau lub cev thiab muab ntau yam kev lom zem.
