Mov nplej yog ib txoj kev paub zoo ua tau kho txoj hnyuv thiab raws plab. Nws qhov loj ntxiv yog qhov muaj thiab tsis muaj tshuaj lom neeg, ua tsaug uas cov dej ntim tau tuaj yeem muab rau ob tus neeg laus uas xav tau kev noj zaub mov zoo thiab menyuam yaus txij thaum yug los. Rau cov menyuam mos, koj tuaj yeem ntxiv ib qho khoom qab zib rau lub raj mis nrog kev sib tov.
Nws yog qhov tsim nyog
-
- Cov nplej / hmoov nplej - 150 g;
- dej - 1 l.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Txhawm rau txhawm rau npaj dej txhuv dej raws li txhua txoj cai, txhuv hmoov nplej siv. Koj tuaj yeem yuav nws hauv seem tshwj xeeb nrog cov khoom lag luam rau menyuam yaus thiab khoom noj cov zaub mov. Yog tias koj tsis muaj peev xwm yuav cov hmoov nplej, koj tuaj yeem ua tus kheej. Txhawm rau ua qhov no, cov nplej yuav tsum tau faib tawm, ntxuav thiab qhuav, thiab tom qab ntawd zom rau cov hmoov kom sib xyaw. Cov kas fes thiab ntxuav hauv kas fes tas li yog qhov zoo.
Kauj ruam 2
Dissolve ib me me ntawm cov hmoov nplej rau hauv ib nrab ib khob dej sov. Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau maj mam do cov hmoov nplej, tsis tas tawm ntawm cov qog, kom cov nplej nplej tuaj yeem ua kom qaug nrog kev lom zem. Nqa cov dej uas seem mus rau ib lub rhaub rau hauv ib lub lauj kaub thiab tom qab ntawd muab cov kua txiv tov rau hauv nws. Do lub broth tas li, nws yuav tsum muaj ib lub xeev tsis zoo. Cov cawv yuav tsum tsis txhob muaj zog, qhov sib piv ntawm cov dej rau hmoov, raws li txoj cai, yog ib txog kaum.
Kauj ruam 3
Nws yuav siv li tsib feeb los ua kom cov nplej hauv qhov cub ntawm qhov hluav taws kub. Tom qab ntawd txias nws cia thiab cia tus neeg mob haus ntawm ib rab diav. Yog lawm, tsis yog txhua tus saj nws - cov mov yog cov tsis qab kiag li, yog li koj xav, koj tuaj yeem ntxiv me ntsis ntsev lossis qab zib.
Kauj ruam 4
Nyob rau hauv kev tshwm sim uas koj tsis muaj hmoov nplej thiab tsis muaj txoj hauv kev los ua noj nws tus kheej, nws yog qhov ua tau kom tau los ntawm nrog cov mov zoo tib yam, uas txhua tus niam tsev muaj nyob hauv tsev. Raws li txoj cai, daim ntawv qhia no paub zoo rau ntau tus los ntawm thaum yau. Ncuav 150 grams ntawm cov nplej kom zoo ntxuav hauv dej txias nrog ib liter dej. Noj cov mov nplej li qub, nplawm tas li. Tsis txhob muab ntsev.
Kauj ruam 5
Tos kom txog thaum cov txhuv mos. Tsis zoo li ua cov txhuv nplej, nws siv sijhawm ntev dua. Mov nplej yuav tsum yog nyob hauv tshav kub tsawg txog 20 feeb txog ib nrab ib teev. Tom qab ntawd koj yuav tsum so cov mov nplej dhau los ntawm sab cib thiab rhaub ib zaug ntxiv hauv cov kua rau ob lossis peb feeb. Los ntawm kev ua qhov no, koj yuav rov qab ua tiav kev tsis sib xws thiab qhov tsis muaj lub pob. Txias thiab nruj ua ntej muab cov decoction rau tus neeg mob.
