Yuav Ua Li Cas Yog Cov Cawv Qab Zib Tsawg Tshaj Plaws

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Yuav Ua Li Cas Yog Cov Cawv Qab Zib Tsawg Tshaj Plaws
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Anonim

Cov lus nug txog calories hauv cawv yog sib npaug rau cov neeg uas xav ua kom lawv tus kheej zoo, thiab rau kev kov yeej cov pluas noj. Tab sis qee hom cawv tsis qis dua hauv cov ntsiab lus hauv calorie mus rau kev zais thiab hmoov nplej.

Yuav ua li cas yog cov cawv qab zib tsawg tshaj plaws
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Nws yog qhov tsim nyog

Cawv calorie lub rooj, lub laij lej

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Txhua txhua 100 ml ntawm liqueur tuaj yeem sib npaug nrog ib daim ntawm daim txhuam cev zoo ncuav mog qab zib nrog butter cream thiab whipped cream. Lub zog cov nqi ntawm liqueurs yog li ntawm 300 txog 380 kcal. Thaum xam xyuas cov calories ntau ntawm cov dej haus no, ib qho yuav tsum coj mus rau hauv tus account qhov tseeb tias lawv cov lej nce hauv cocktails uas muaj cov liqueurs. Ntawm no, kev noj zaub mov zoo rau kev xaiv yuav yog cov cawv liqueur, cov ntsiab lus calorie ntawm uas yog me ntsis ntau dua 200 kilocalories ib 100 ml.

Kauj ruam 2

Ntawm qhov thib ob qhov chaw nyob rau hauv cov ntsiab lus ntawm calorie "hnub so" haus dej: vodka, liqueurs, cognacs thiab cawv cocktails. Cov tom kawg tshwj xeeb tshaj yog nrov hauv cov chaw tsaus ntuj thiab lwm qhov chaw lom ze. Cov dej qab zib hauv cov dej haus hauv pawg no yog li 250 kcal ib 100 ml, tab sis tseem muaj lwm qhov ntawm no - haus dej cawv muaj ntau ntxiv. Zaum ntawm lub rooj festive, koj tuaj yeem noj ntau ntau tshaj qhov tau npaj tseg.

Kauj ruam 3

Tom ntej no ntawm cov roj calorie txaij yog cov dej qab ntawm pirates thiab aristocrats - rum, gin, whiskey, brandy thiab tequila. Qhov ntsuas ntau ntawm 200 mus rau 250 kilocalories ib 100 ml. Cov neeg quav dej quav cawv quav cawv no tsis nyhav dhau. Lub ntsiab yog vim li cas cov zaub mov li ib txwm hloov yog haus cawv.

Kauj ruam 4

Lub ntsiab lus kub ntawm cov dej cawv muaj calorie ntau yog caw. Cov dej haus uas sib npaug muaj cov khoom muaj txiaj ntsig thiab muaj koob meej ntawm kev ncaj ncees ib nrab. Qhov ntau ntawm cov calories nyob rau hauv caw yog nyob ntawm ntau yam ntxwv. Hauv tshwj xeeb, lub zog thiab cov suab thaj. Yog li, feem ntau kev noj haus yog qhuav cawv: ob qho tib si dawb thiab liab. 12% dej haus muaj li ntawm 60 txog 70 kcal rau 100 ml. Tus huab tais ntawm Xyoo Tshiab lub koob tsheej - champagne - muaj 90 lub zog. Qhov phom sij tshaj plaws rau poj niam lub cev yog cov dej qab zib, uas ua rau 100 txog 200 kcal.

Kauj ruam 5

Yuav ua li cas yog cov cawv qab zib tsawg tshaj? Nov yog npias. Ntxiv mus, cov ntsiab lus ntawm kev haus dej haus cawv nws tus kheej tsis hloov: ob qho tib si cawv thiab tsis muaj cawv muaj cawv muaj sib npaug hauv calories. Thiab tsaus thiab lub teeb muaj qhov sib txawv hauv qhov tsis txaus ntseeg. Qhov nruab nrab, cov lus qhia hauv calories ib 100 ml yog 60 kcal. Tab sis tsis txhob maj hloov mus rau txoj kev noj haus npias. Lub insidiousness ntawm npias lus dag hauv cov nyiaj uas pom zoo rau kev noj. Yog li, tus txheej txheem 0.5 liv ntawm muaj zog tsaus nti tau yooj yim hloov mus rau 300 kcal ntawm tsis kaj siab thiab superfluous.

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