Mate tshuaj yej los ntawm Paraguay. Cov dej haus tau nrov heev ntawm cov pab pawg neeg Indian uas cov neeg nyob hauv thaj av ntawm South America. Kev kov yeej "ua khub" thiab lub siab ntawm cov teb chaws Europe. Tam sim no nws nce ntxiv pib tshwm sim hauv chaw ua haujlwm, ntawm qhov kev sib tham pib. Pab txhawm rau ua kom lub zog hauv lub paj hlwb thiab tsom mus rau kev ua haujlwm, kev ua khub ntawm cov tshuaj yej yog qhov ua tau zoo tshaj rau kev ua haujlwm.
Cov khawv koob uas los ntawm cov Isdias Asmesliskas los
Cov neeg Isdias ntseeg tias "cov phooj ywg" tau muab rau lawv los ntawm cov vajtswv. Tom qab tag nrho, cov dej cawv zoo li no muaj peev xwm cawm tau los ntawm ntau cov kab mob, rov qab ua kom lub zog ploj thiab muab lub zog rau lub cev. Nws cawm ntawm kev tshaib kev nqhis thiab coj rov qab los. Yog vim li cas rau qhov no thiab yog muaj txiaj ntsig tiag tiag los ntawm kev haus dej haus cawv?
Cov tshuaj yej khub Paraguayan muaj:
- vitamins;
- ib qho nicotinic acid;
- hlau;
- calcium;
- magnesium;
- pantothenic acid thiab ntau ntxiv.
Nws tsis tshua pom muaj nroj tsuag hauv qhov muaj peev xwm ib txhij muaj xws li kev nplua nuj ntawm cov ntsiab lus thiab cov txiv ntoo kom zoo. Tshuaj yej muaj cov tshuaj B vitamins txaus, uas yog qhov tsim nyog los tswj lub xeev ib txwm ntawm lub paj hlwb thiab kev ua haujlwm zoo. Yog li, nws tuaj yeem pom zoo ua haujlwm rau workaholics. Tom qab tag nrho, ib khob dej haus no yog txaus rau koj lub zog nruab hnub. Qaug zog dhau, lub zog rov qab los thiab koj tuaj yeem txuas ntxiv ua haujlwm.
"Mate" pab kom tsim nyog phosphorus, uas yog li tsim nyog los ua kom lub cev kom zoo.
Cov txiaj ntsig ntawm cov laus tshuaj yej ua khub
Lub khob dej tshuaj yej muaj peev xwm txaus siab los ntawm cov neeg uas daig lawv tus kheej nrog kev noj zaub mov poob phaus. Tom qab tag nrho, cov dej haus pab kom tawg ntawm cov rog thiab txhim kho cov txheej txheem hauv lub cev kev zom zaub mov. Feem ntau, thaum lub sijhawm taug kev poob, lub cev muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv vim tias tsis muaj qee yam kab kawm thiab vitamins. Los ntawm kev haus tshuaj yej thaum lub sijhawm noj zaub mov, koj tuaj yeem ua tiav cov tshuaj ploj, txaus siab thiab muaj zog ntawm lub zog.
"Ua niam txiv" tuaj yeem qaug dej los ntawm cov neeg ntawm txhua lub hnub nyoog, tsis muaj kev zam. Tom qab tag nrho, nws tseem muaj peev xwm ua kom qeeb cov laus txheej txheem ntawm cov hlwb, muab cov hluas thiab lub zog.
Cov neeg uas muaj cov metabolism hauv lub cev nce ntxiv yuav tsum ua tib zoo saib thaum noj cov dej haus no.
Tshuaj yej muaj cov cuab yeej ntawm kev tswj ntshav ntshav hauv cov ntshav. Nws muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev ua haujlwm ntawm lub siab thiab lub plab zom mov, thiab normalizes kev ua haujlwm ntawm txoj hnyuv.
Mate tshuaj yej muaj cov tshuaj Metil Xantine, uas yog qhov tsim nyog hloov rau caffeine. Tsis zoo li tom kawg, nws tsis muaj qhov cuam tshuam zoo rau cov leeg plawv, tsis yuam nws kom sib cog lus khov kho thiab tsis ua rau lub siab dhia hauv cov ntshav siab.
"Mate" tuaj yeem hloov cov tshuaj yej dub lossis kas fes rau cov neeg muaj teeb meem mob plawv thiab leeg ntshav, ntshav siab.
Puas muaj kev phom sij los ntawm tus khub haus dej tshuaj yej? Tej zaum tsuas yog siv ntau dhau los yog nrog kev tsis haum rau cov nroj tsuag nws tus kheej. Siv cov dej qab me me es tsis txhob noj zaub mov kom lub zog rov ua kom lub zog tuaj yeem ua rau cov leeg mob tsis muaj zog. Yog lawm, kev poob ceeb thawj yuav pom tseeb, tab sis tsis muaj ib qho dej cawv yuav hloov tau lub cev cov protein, fiber thiab lwm yam khoom. Yog li ntawd, nws yog qhov zoo dua rau cia li haus tshuaj yej li haus dej li niaj zaus, es tsis hloov nws rau khoom noj.
