Broth ntawm oats yog ib qho tshuaj zoo rau kev txhim kho lub cev, uas tau paub txij li lub sijhawm puag thaum ub. Nws yog nws leej twg tau pom zoo rau nws cov neeg mob los ntawm tus kws kho mob nto moo Hippocrates, los ntawm cov kev kho mob txawm tias cov tshuaj niaj hnub tsis thim tawm. Broth ntawm oats yog nplua nuj nyob hauv cov vitamins, hmoov txhuv nplej siab thiab cov zaub mov, thiab qhov no yog vim muaj txiaj ntsig kev noj qab haus huv.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm oat broth
Cov lus zais rau tus nqi ntawm cov kua txiv no nyob rau hauv kev siv cov zaub tsis muaj nplej oat. Yog li ntawd, txhua yam khoom uas muaj nyob hauv turf thiab lub plhaub dhau mus rau hauv lub decoction, thiab tom qab ntawd muaj cov txiaj ntsig zoo rau tag nrho lub cev. Oatmeal broth muaj ntau nplua mias ntawm cov zaub mov ntsev, loj heev- thiab microelements: zinc, hlau, silicon, iodine, phosphorus, cobalt thiab fluorine. Ua ke nrog cov vitamins E, A, K thiab pab pawg B, cov kua txiv saturates lub cev, txhim kho metabolism hauv thiab rov qab cov metabolism. Nws tseem yuav muaj cov protein uas yog cov muaj amino acids, cov rog, cov roj thiab cov carbohydrates.
Kev siv cov oatmeal broth pab txhawm rau txhim kho txoj haujlwm ntawm lub plab zom mov, yog siv rau hauv kev kho mob ntawm pancreatitis, mob plab, mob siab thiab mob txhab rau ntawm thaj chaw gastroduodenal. Lub zog ua kom muaj zog ua rau muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev rov ua haujlwm ntawm tes thiab lub siab ua haujlwm, cov roj (cholesterol) uas tsis muaj roj yog tshem tawm, co toxins thiab cov khoom tsis zoo yog tshem tawm ntawm lub cev.
Rau mob khaub thuas, oatmeal broth muaj cov nyhuv antipyretic thiab diaphoretic, pab ua haujlwm nrog cov kab mob, thiab ua kom nrawm dua. Yog tias koj ntxiv me ntsis dos tes rau npaj cawv, koj tuaj yeem mus nrog tus neeg muaj kev cia siab thiab tiv thaiv tus neeg sawv cev. Cov yam ntxwv ntawm dos yuav tsuas yog ntxiv cov txiaj ntsig ntawm decoction, ua rau nws muaj tshuaj zoo dua.
Cov ntsiab lus siab ntawm cov vitamins B ua rau oat broth yog cov khoom lag luam muaj txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb. Nws yuav pab ua kom muaj kev pw tsaug zog thiab lub siab tiag tiag, tsa qhov tseem ceeb. Cov dej haus yuav ua rau nws lub cev yooj yim zog tiv thaiv kev haus luam yeeb.
Kev kho kom zoo nkauj ntawm oat broth enriches lub cev nrog cov tshuaj lom neeg uas tsim nyog. Kev txiav txim siab nyob rau lub sij hawm rov qab mus rau qhov qub, txhua lub kab ke pib ua haujlwm ib puag ncig, tshuaj tua kab mob tiv thaiv lub cev los ntawm cov dawb radicals thiab cov teeb meem ntawm ib puag ncig. Kev siv ntawm lub rhaws tsis xav tau kev qhia tshwj xeeb; nws tuaj yeem siv los ua tonic dav dav.
Daim ntawv qhia Oat broth
Txhawm rau ua kom lub cev qab los noj qab nyob zoo koj tus kheej, koj xav tau cov noob nplej tag nrho (cov plaub ya ri yuav tsis ua haujlwm). Ntxuav ob peb tsom iav ntawm grain thiab ncuav rau hauv ib lub lauj kaub enamel, ncuav ib liter ntawm dej txias. Tom qab ntawd cia cov oats zaum ntev li 12 teev ua ntej lawv pib o. Tso cov saucepan tso rau ntawm tshav kub tsawg, nqa cov ntsiab lus rau lub rhaub, simmer rau ib teev thiab ib nrab. Ntxiv dej tsis tseg. Tshem cov tais diav los ntawm tshav kub, qhwv lawv, tso rau 12 teev. Tom qab hais tias, lim lub broth, nqa mus rau qub ntim (1 liter), ntxiv distilled dej. Siv 100 ml peb zaug ib hnub. Lub chav kawm ntawm kev kho mob yog 2 hli.
