Soy asparagus yog cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab muaj txiaj ntsig zoo. Lauj kaub tais diav los ntawm nws yog npaj heev yooj yim thiab saj zoo.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 100 gram ntawm cov kua taum asparagus;
- - 1 dos;
- - 1 cov zaub ntug hauv paus loj;
- - 2 cloves ntawm qej;
- - 3 diav ntawm cov roj zaub;
- - cilantro zaub ntsuab;
- - Lub pinch ntawm av liab kua txob;
- - 1 diav kua ntses.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
So cov kua qaub asparagus hauv dej txias rau 5 teev. Tom qab ntawd muab nws cov dej tawm thiab yaug nws kom zoo. Txiav cov zaub mov ua tej daim me me.
Kauj ruam 2
Txiav lub hauv paus dos thiab carrots rau hauv ib daim hlab, tom qab ntawd kib cov zaub hauv cov roj zaub rau tsib feeb. Muab cov kua zaub asparagus tso rau hauv yias nrog zaub, npog nrog lub hau thiab simmer rau 7-10 feeb.
Kauj ruam 3
Ntxiv cov qej txig, kua ntses, kua txob liab thiab nqaij cilantro rau hauv zaub mov. Do cov ntsiab lus ntawm lub lauj kaub thiab cia nws simmer rau lwm 2 feeb. Ua kub.
