Qab Mib Pollock

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Qab Mib Pollock
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Anonim

Qhov saj ntawm pollock yog me ntsis txog cov peb feem ntau txij li thaum yau. Cov ntses no tau noj nrog kev lom zem, vim tias muaj kev xyaum tsis muaj pob txha nyob hauv. Raws li txoj cai, pollock yog kib hauv ib qho txuj ci. Tab sis txawm tias xws li "picky" ntses tuaj yeem ua noj sib txawv, tsis paub txog qee qhov nuances.

Qab mib pollock
Qab mib pollock

Nws yog qhov tsim nyog

  • Yuav tsum muaj cov khoom xyaw:
  • • Pollock - 600 gr;
  • • Hmoov nplej - 100 gr;
  • • Qe - 1 daim;
  • • Mis - 2 tbsp. l;
  • • Ntsev ntsev thiab kua txob rau saj.
  • Qhov zoo ntawm cov ntses yog qhov tseem ceeb tshaj. Thaum muas nws, xyuam xim rau qhov tseeb tias tsis muaj yellowness ntawm cov ntses lossis tsw tsis hnov tsw yog tsis hnov. Yog hais tias lub pollock khov, tos kom nws yaj yaj kom zoo. Tom ntej no, ntxuav cov ntses thiab txiav cov fins.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Txhaum cov qe rau hauv ib lub taub ntim thiab ntxiv ob peb daig ntim mis. Whisk qhov sib tov.

Duab
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Kauj ruam 2

Muab cov nqaij me me tso rau hauv ib lub qe, thiab tom qab ntawd yob hauv cov hmoov nplej, thiab xa mus rau kib hauv lub lauj kaub.

Duab
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Kauj ruam 3

Fry cov ntses li 5 feeb nyob rau txhua sab, nco ntsoov muab nws npog. Pollock yog npaj tau. Bon Appetit!

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