Qhov kawg ntawm lub Cuaj Hli Ntuj - pib lub Kaum Hli yog lub sijhawm rau kev sau cov zaub pob ntsuab. Ntawm chav kawm, nws zoo heev thaum lub zaub ntug hauv paus tau yug los loj, muaj kua thiab zoo khaws cia hauv lub cellar, tab sis kuj tseem muaj cov hauv paus hniav tawg, thiab puas los ntawm lub suab los yog kaus ntses, lwj, lwj los ntawm nas, lawv, ntawm chav kawm, yuav tsis khaws cia rau lub sijhawm ntev. Yuav ua li cas nrog sau nyob rau hauv cov ntaub ntawv no?
Peb txhua tus paub tias ib lub zaub ntug hauv paus yog cov zaub nws nyob hauv nws cov vitamin muaj pes tsawg leeg. Ntxiv rau qhov muaj npe tsis xws li beta-carotene, carrots muaj B vitamins, ntxiv rau cov vitamins C, E, D thiab K.
Yog tias ua tau, lub txiv ntoo xwm yeem tuaj yeem muab zuaj cia rau hauv cov kua txiv zaub ntug hauv av, uas yog suav tias yog tus thawj coj ntawm cov txiv hmab txiv ntoo, txiv hmab txiv ntoo thiab kua txiv. Raws li tau hais los saum toj no, carrots muaj ntau ntawm cov vitamin A, uas muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub zeem muag, ua kom lub cev tsis muaj zog, txhim kho cov hniav thiab pob txha nqaij, thiab tswj cov thyroid caj pas. Nws yog qhov tseem ceeb rau kev noj qab haus huv ntawm cov plaub hau, rau tes thiab tawv nqaij, thiab tseem yuav pab ntxuav cov co toxins, co toxins, tsis muaj rog, thiab lwm yam.
Cov kua txiv Carrot kho txhim kho kev zom zaub mov, nce kev qab los noj mov, thiab tseem muaj cov txiaj ntsig zoo rau lub paj hlwb. Tsis tas li ntawd, cov kua txiv hauv cov kua zaub ntsuab tau tshaj tawm antimicrobial, tiv thaiv kev ua kom mob thiab los tiv thaiv kev laus.
Qhov ntau ntawm cov vitamin E uas muaj nyob hauv cov kua txiv hmab txiv ntoo muaj cov txiaj ntsig zoo ntawm kev ua me nyuam, ntxiv rau kev ua haujlwm ntawm cov qog adrenal thiab cov gonads.
Nicotinic acid muaj kev koom tes hauv kev tawg ntawm cov rog, thiab magnesium ua haujlwm pab kom lub cev ib txwm so, tsub kom muaj kev ntxhov siab ntau ntxiv, ua rau lub cev tsis zoo thiab txhim kho pw tsaug zog zoo.
Muaj cov pov thawj qhia tias carrots, tshwj xeeb tshaj yog nyob rau hauv daim ntawv ntawm kua txiv, ua qhov zoo tiv thaiv ntawm oncological thiab lwm yam mob qog, yog tias tam sim no, inhibits kev loj hlob thiab faib ntawm cov qog nqaij hlav cancer.
Hauv qee lub tebchaws, cov kua txiv hmab txiv ntoo hauv lub cev yog lub cev muaj tshuaj rau kev kho mob rau cov kab mob ntawm lub plab thiab lub plab zom mov. Kev noj haus tsis tu ncua ntawm cov kua txiv carrot tuaj yeem pab hauv kev tawm tsam ntau yam kab mob ntawm daim tawv nqaij, atherosclerosis, poob ntawm lub zog, tsis qab los noj mov, thiab lwm yam.
Nws yog ib qho tsim nyog yuav tsum tau cais tawm ntawm kev noj zaub mov kom ntau los yog txo qis ntawm cov kua txiv cawv rau cov neeg muaj kev txom nyem los ntawm lub plab, mob caj dab, siab acidity, thiab lwm yam. nyob rau hauv lub koob tshuaj tuaj yeem ua rau kom raug rov qab. Yog tias cov kua txiv hauv cov kua zaub ntsuab sib xyaw nrog lwm cov kua txiv, piv txwv li, cov txiv kab ntxwv los yog zaub ntsuab, cov tshuaj kho tau zoo dua.
Hais rau cov kua txiv ntug hauv lub cev kom coj cov nyhuv xav tau, nyem thiab txhim kho hauv kev noj qab haus huv, koj yuav tsum haus nws txhua hnub ntev heev.
