Nws tsis yog txwv tsis pub suav nrog beets hauv cov zaub mov rau mob caj dab, tab sis qhov no yuav tsum tau ua nrog ceev faj. Ib qho zaub muaj txiaj ntsig muaj txiaj ntsig zoo ntawm lub plab zom mov, ua haujlwm ntawm lub siab. Tab sis nws ua rau muaj kev tso zis ntau ntxiv ntawm cov kua qaub hauv lub plab, yog li ntawd, nrog lub plab zom mov nrog acidity siab, nws txoj kev siv yuav tsum txwv.
Beets rau gastritis
Beets rau mob caj dab kuj tuaj yeem muaj cov txiaj ntsig zoo. Cov zaub muaj peev xwm ua kom muaj peev xwm thiab ua kom lub plab zom mov zom mov kom yooj yim, ua kom txoj haujlwm no yooj yim thiab sai dua. Qhov no yog vim muaj fiber ntau thiab pectin muaj hauv cov khoom. Cov ntsiab lus no txo cov roj (cholesterol) ntau ntau thiab tiv thaiv thiab txo qhov mob. Tsis tas li ntawd, cov metabolism hauv kev ua kom zoo dua qub, thiab lub cev muaj cov roj ntsha nrog sodium, hlau, iodine, phosphorus.
Txawm li cas los xij, nrog mob plab zom mov, beets tuaj yeem noj tsuas yog soj ntsuam cov cai thiab nuances. Fiber, uas muaj cov txiaj ntsig tseem ceeb, kuj tuaj yeem tsim kev puas tsuaj. Nws siv ntau cov kua qaub los zom nws. Nws tsis pom zoo kom siv cov zaub nyoos rau kev ua noj. Nyob rau tib lub sijhawm, beets lawv tus kheej muaj cov acids. Yog li ntawd, nrog kev ua kom tso tawm ntau thiab cov mob plab zom zaws, cov beets siv nyob rau hauv qhov ntau tsawg, txwv tsis pub lub phab ntsa ntawm lub plab yuav raug ntxiv rau kev raug mob raws li lub tshuab hluav taws xob.
Yuav ua li cas ua noj beets rau gastritis
Ua ntej yuav noj mov, cov zaub yuav tsum tau ua kom sov. Nws yog nruj me ntsis txwv tsis pub noj beets hauv lawv daim ntawv nyoos rau cov neeg mob uas muaj kev zais zais. Ua qhov kawg, zaub tshiab tuaj yeem noj rau lub sijhawm kev tiv thaiv tus kab mob. Nyob rau hauv tsis muaj cov ntaub ntawv yuav tsum tau koj lub caij nws nrog cov txuj lom kub, mayonnaise lossis lwm cov roj ntses. Txwv tsis pub, qhov khaus ntawm cov qog ua kua thiab zoo li xeev siab tuaj yeem tshwm sim. Pickled beets kuj tsis pom zoo.
Koj tuaj yeem cog cov zaub nrog txiv roj roj, kua qab zib nrog qhov muaj roj tsawg. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem ua zaub xam lav nrog zaub nplooj.
Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yog hau beets. Hauv daim foos no, cov zaub hauv paus yuav khaws cov txiaj ntsig feem ntau, tab sis nws yuav yooj yim dua rau kev zom. Ntxiv mus, lub hau beets muaj peev xwm tiv thaiv lub plab thiab txo qhov mob. Thiab cov vitamins thiab kab kawm muab lub zog tshwj xeeb rau rov qab thiab tiv thaiv tawm tsam microbes.
Thaum lub sij hawm exacerbation ntawm tus kab mob nrog acidity siab, txawm tias beets hau yuav tsum tau noj nyob rau hauv qhov ntau tsawg.
Nrog nce acidity, nws kuj tsis pom zoo kom haus kua txiv beet. Tab sis cov dej haus no tau txais txiaj ntsig zoo rau cov kua qaub qis. Nws muaj cov nyhuv sokogonny, yog li ntawd, txhawb kev ua haujlwm ntau dua ntawm lub plab thiab pab tsim cov kua zaub ua kua. Hauv qhov no, koj yuav tsum haus dej haus uas yog kua txiv tshiab, thiab tsis npaj-ua, uas muaj cov kua tshuaj muaj ntau.
