Ntses yog qhov kev xaiv zoo rau noj hmo ceev. Yog tias koj yuav lub khob ntim puv ua noj, cov txheej txheem ua noj yuav tsis siv sijhawm ntev. Ci ntses rau ntawm grill lossis hauv qhov cub, lossis kib nws hauv lub lauj kaub, xaiv zaub mov sab xis - thiab zaub mov zoo tau npaj txhij lawm.
Nws yog qhov tsim nyog
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- Salmon steaks:
- 4 salmon steaks;
- 2 lub tswb nrov;
- pawg ntawm cov zaub ntsuab tshiab;
- 2 lub txiv qaub;
- txiv roj roj rau kib;
- npuas;
- freshly hauv av dub kua txob.
- Ci cod;
- 700 g cod fillet;
- txiv roj roj;
- 1 dos loj
- 1, 5 khob mis;
- 1 tswb kua txob;
- 1 kub kua txob liab;
- 400 g ntawm kaus poom txiv lws suav;
- 4 plaub ntawm cov hauv paus dos ntsuab;
- 2 cloves ntawm qej;
- 3 dia tws parsley
- ntsev;
- freshly hauv av dub kua txob.
- Zander
- ci txoj kev:
- 400 g pike perch fillet;
- 2 cov dos nruab nrab;
- 2 nruab nrab cov carrots;
- 1 khob mis;
- 1 khob mov
- 2 qe;
- 100 g grated parmesan;
- txiv roj roj rau kib;
- ntsev;
- av kua txob dub;
- ib pawg ntawm parsley.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Ib qho kev qab heev thiab nrawm yog salmon tais diav. Nqa 4 daim ntawv npaj txhij-ntxaij, lo qhuav nrog ib daim phuam, lub caij nrog ntsev thiab kua txob thiab sauté hauv qhov ci ntsa iab hauv cov ntawv ci hauv cov roj txiv roj preheated. Cov ntses yuav tsum xim av thiab tau ua kom qab qab. Muab nws tso rau hauv ib lub tais sov thiab muab tso rau hauv qhov chaw sov.
Kauj ruam 2
Ntxuav lub tswb kua txob, tev lawv thiab txiav mus rau hauv nruab nrab. Fry hauv ib qho kem cais hauv ib qho me me ntawm cov txiv roj roj. Chop ib pawg ntawm spinach thiab ntxiv zaub rau kua txob. Thaum nplawm, kib lawv ua ke ntev li 10 feeb.
Kauj ruam 3
Ntxiv ntsev, kua txob cov kua txob tshiab hauv av thiab kua txiv qaub rau cov pias ib txwm. Pov cov kua txob stewed nrog zaub ntsuab, tso cov lus sib xyaw ntawm cov tais thiab tso cov nqaij ci rau saum. Pab nrog ci qos yaj ywm.
Kauj ruam 4
Yog hais tias salmon zoo li rog rau koj, ua noj ntses qaij stewed hauv soob thiab mis nyuj ntses. Ntxuav thiab qhuav cod fillets nrog cov phuam ntawv thiab txiav lawv mus rau hauv cubes. Tshav kub ob peb dia roj zaub hauv cov tais diav uas tsis muaj hluav taws kub. Quav cov hauv paus ua tej daim nyias nyias, tsuav cov hauv paus dos, qij, tswb txob thiab kua txob kub.
Kauj ruam 5
Maj mam kib lub hauv paus hauv qhov saucepan, ntxiv cov dos ntsuab, kua txob thiab qej rau nws. Simmer rau lwm 2 feeb. Ntxiv cov txiv lws suav hauv kaus poom rau qhov sib tov thiab txuas ntxiv kib rau tsib feeb. Ntxiv tws parsley, ntsev thiab kua txob.
Kauj Ruam 6
Ncuav cov mis nyuj rau hauv saucepan, nplawm qhov sib tov thiab coj mus rau lub rhaub. Muab cov cod coj los tso rau hauv cov kua, do nrog ib daim txiag ntoo thiab simmer rau 15 feeb. Tsis txhob kaw lub saucepan nrog lub hau - cov kua yuav tsum yaj me ntsis thiab cov kua ntses yuav tsum tuab. Ntxiv ntsev thiab hwj txob. Ua cov cij tiav lawm nrog hau mov thiab zaub tshiab zaub xam lav.
Kauj Ruam 7
Rau tsev neeg noj hmo zoo siab, ua noj rag rustic pike nrog kov ntawm Italian flair. Boil cov nplej kom txog thaum ib nrab siav, rhaub cov carrots thiab txiav lawv mus rau hauv me me. Chop lub dos rau hauv ib ncig, kib nws hauv preheated txiv ntseej roj kom txog thaum daj ntseg Golden xim av.
Kauj ruam 8
Txiav lub pike perch fillets rau hauv cov ntawv me me, muab tso rau hauv cov ntawv ci uas cov dos tau siav thiab maj mam kib cov ntses. Ua ke nrog mov nplej nrog carrots thiab sib tov.
Kauj Ruam 9
Txhuam cov tshuaj nqus dej tawm nrog pwm nrog txiv roj roj. Muab ib nrab ntawm cov mov nplej thiab carrots, muab cov ntses thiab dos tso rau saum toj thiab npog nrog thib feem ntawm cov mov. Yeej qe nrog mis nyuj, ntxiv grated parmesan mus rau qhov sib tov. Ncuav qhov sib tov dhau cov mov thiab ntses. Ci qhov cub nyob hauv qhov cub rau txog ib nrab ib teev. Ua ncaj rau hauv zaub mov, sprinkle nrog finely tws parsley.
