Qhov qub kev cai ntawm cov dej tshuaj yej yog muaj npe nrov thoob ntiaj teb. Cov neeg sib sau rau ib qho loj samovar thiab tuaj yeem haus 10 khob dej tshuaj yej. Niaj hnub no tsis muaj leej twg ua qhov no thiab tsis haus cov tshuaj yej hauv cov khoom ntawd. Txawm li cas los xij, kev coj ua ntawm kev haus dej tshuaj yej muaj txoj sia nyob txog niaj hnub no. Dab tsi tshwm sim xws li kev hlub rau tshuaj yej? Lo lus teb tau yooj yim - nws muaj ntau yam muaj txiaj ntsig.
Dub tshuaj yej
Ntau tus neeg pib lawv hnub nrog khob dej tshuaj yej dub. Nws ntxiv dag zog rau cov leeg hlwb, txhawb kev ntshav, thiab tsis muaj zog zoo li kas fes, tab sis cov txiaj ntsig tau los ntawm cov tshuaj yej kav ntev dua. Cov dej haus pab rau lub cev tua cov co toxins, txhawb lawv kev tshem tawm. Tshuaj yej muaj qhov cuam tshuam zoo rau cov txheej txheem ntawm lub hlwb, tsom mloog thiab nthuav dav kev xav. Pab tau zoo heev rau cov neeg muaj txuj ci tsim txuj ci.
Ntsuab tshuaj yej
Cov tshuaj yej no raug suav tias yog kev noj qab haus huv. Nws yog qhov zoo rau kev tiv thaiv mob qog noj ntshav, txo qis kev pheej hmoo ntawm tus kab mob, tiv thaiv kab mob ntawm cov kab mob plawv thiab vascular, thiab saib xyuas lub siab. Cov tshuaj yej ntsuab belongs rau ntuj immunostimulants. Nws txo qis ntshav siab, txo qis vasospasm. Brewed tshuaj yej ob peb hnub dhau los muaj cov nyhuv tshuaj tua kab mob, yog li qhov infusion no tuaj yeem siv los ntxuav cov qhov txhab, ua cov pleev. Cov tshuaj yej muaj zog heev pab tau zoo nyob rau hauv kev kho mob ntawm kev mob ua ke thiab barley. Nws yog lub tswv yim zoo los yaug koj lub qhov ncauj nrog tshuaj yej ntsuab ntau zaus nyob rau ib lub lim tiam, raws li nws nquag tua caries. Tshuaj yej yog diuretic, ntxuav ob lub raum, nws txhawb lub siab. Raws li cov kws tshawb fawb, kev haus dej haus cawv tas li yuav pab ua kom pob txha muaj zog thiab tshem tawm cov khoom hluav taws xob, uas yog kev tiv thaiv kev mob nkeeg.
Txiv hmab txiv ntoo tshuaj yej
Ntau hom txiv xyoob txiv ntoo tau tshwm sim hnub no. Rosehip thiab hibiscus teas yog qhov kev xav tau loj. Lawv yog cov muaj txiaj ntsig, ua ntej ntawm txhua yam, vim yog cov ntsiab lus ntawm cov vitamin C. Cov dej haus no tau pom zoo kom tsis txhob raug dej tsis muaj cov dej tob, zoo li cov dej dub thiab ntsuab, tab sis nrog qee qhov dej txias txias, teas tuaj yeem poob lawv cov ntxhiab. Rosehip ntxuav kev ua kom lub cev, txo cov ntshav siab, ua kom lub cev muaj zog. Hibiscus belongs rau cov tshuaj tua kab mob antioxidant, uas txhais tau hais tias nws qeeb lub hnub nyoog ntawm lub cev.
Cov txiaj ntsig zoo ntawm ntau hom tshuaj yej muaj txiaj ntsig zoo rau kev tiv thaiv ntau yam kab mob. Nyob rau tib lub sijhawm, txheej txheem ntawm haus dej tshuaj yej yog ntau qab ntxiag thiab qab qab dua li noj ntau yam tshuaj. Nws yog tsim nyog xav txog koj kev noj qab haus huv thiab xaiv ib qho ntawm cov kev tiv thaiv zoo tshaj plaws - tshuaj yej.
