Qaub cream yog nrov npe muab khoom noj mis nyuj uas muaj txiaj ntsig ntau yam tais diav. Nws yog qhov nyuaj heev rau xav borsch lossis pancakes yam tsis muaj qhov ntxiv. Yog tias koj muab nws sib xyaw nrog lwm cov khoom lag luam, qaub cream yuav tsis tsuas yog txaus siab rau nws nrog nws saj, tab sis kuj yuav muaj txiaj ntsig zoo rau koj lub cev.
Tseem ceeb thaj chaw ntawm qaub cream
Cov dej qab zib tshiab yog qhov sib ntxiv tsis tau ntxiv rau ntau lub tais tsis yog hauv lus Lavxias, tab sis kuj tseem nyob hauv ntau lwm cov zaub mov hauv ntiaj teb. Nws tshuav qhov no rau nws lub peev xwm tshwj xeeb los hais txog cov khoom ntawm cov khoom thiab du tawm qhov tsis zoo hauv saj.
Qaub cream yog khoom noj muaj mis uas tau los ntawm qab zib. Tsis ntseeg, cov khoom tau txais nyob rau hauv ntuj tsim yog tastier thiab muaj kev noj qab haus huv - thaum txheej txheej ntawm cov cream ua ke rau ntawm cov mis qaub, thiab tom qab ntawd "saum toj" - qaub cream tau muab tshem tawm. Txawm li cas los xij, tam sim no cov txheej txheem ntawm kev tau txais cov khoom tau hloov pauv - pasteurized fatty cream ua lub hauv paus, uas cov kab mob lactic acid cov kab mob thiab cov mis skim ntxiv.
Qaub cream hais txog tsis tsuas yog ua kom tsis qab qab, tab sis kuj ua rau cov khoom lag luam zoo. Nws yog tag nrho ntawm cov vitamins B, vitamins A, E, C, D, kab kawm thiab cov rog tsis zoo.
Kev noj cov qaub uas muaj roj tsawg tuaj yeem noj txhua hnub thiab tuaj yeem noj txawm tias lub sijhawm noj zaub mov. Cov khoom no yuav pab ua kom cov kev lag luam hauv lub cev ua kom zoo li qub, tshem tawm cov kua qog tawm hauv lub cev. Txawm li cas los xij, nws yuav tsum tsis txhob raug ua phem. Nws txaus los noj 50-100 grams ntawm cov muaj roj tsawg roj qab zib ib hnub.
Koj tuaj yeem noj dab tsi nrog qaub cream
Hais txog kev ua noj, koj tuaj yeem rov qab nco ntau txoj kev xaiv rau cov tais diav uas qab zib yog cov khoom txig ua ke hauv nws cov saj. Ntawm chav kawm, cov no yog cov pancakes, manti, dumplings thiab dumplings, borscht, zaub qhwv, nceb, ntau yam txiv hmab txiv ntoo cov khoom qab zib thiab ntau ntxiv. Tab sis yog tias koj tham txog dab tsi koj tuaj yeem noj qaub cream nrog, los ntawm qhov pom ntawm kev noj zaub mov kom zoo thiab khoom noj muaj txiaj ntsig, muaj qee qhov kev txwv.
Nws tsis pom zoo kom siv qaub cream nrog ntses, nrog zaub mov ntau nyob rau hauv carbohydrates, piv txwv li, cov hmoov nplej, khoom qab zib, ncuav qab zib, txiv ntoo. Koj yuav tsum tsis txhob noj cov roj qaub cream nrog kib zaub mov - nws tuaj yeem ua kom qab qab, tab sis twv yuav raug hu tsis muaj kev noj qab haus huv.
Nws yog qhov zoo uas yuav tau hloov cov mayonnaise nrog roj qab zib uas muaj roj tsawg thiab ua zaub thiab txiv hmab txiv ntoo ua ke nrog kev hnav khaub ncaws no.
Leej twg tsis raug tso cai noj qaub cream
Ua ntej tshaj, qaub cream yuav tsum txwv nyob rau hauv kev noj los ntawm cov neeg muaj lub plab zom mov thiab mob hnyuv, nrog acidity. Cov roj ntsha uas muaj roj qaub qab zib yuav tsum tsis txhob noj los ntawm cov neeg muaj rog dhau, muaj rog hauv lub siab, muaj kab mob siab thiab mob plab.
Cov khoom noj qab zib tshiab yog tsis paub yog ib qho qab tshaj plaws cov khoom noj muaj mis nyuj, uas tau khov kho qhov kev txaus siab ntawm qhov chaw nyob hauv Lavxias thiab cov zaub mov nyob ze rau ntev. Siv cov khoom no kom raug, koj tuaj yeem tsis tsuas yog nyiam saj, tab sis kuj muaj txiaj ntsig koj lub cev.
