Nplej Zom Zaub Xam Lav Nrog Liab Salmon Thiab Avocado

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Nplej Zom Zaub Xam Lav Nrog Liab Salmon Thiab Avocado
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Anonim

Cov zaub mov npaj raws li daim ntawv qhia no yog conventionally hu ua "zaub xam lav", tab sis qhov tseeb nws tuaj yeem yooj yim ua tiav lub luag haujlwm ntawm lub hnub noj su lossis noj hmo.

Nplej zom zaub xam lav nrog liab salmon thiab avocado
Nplej zom zaub xam lav nrog liab salmon thiab avocado

Nws yog qhov tsim nyog

  • - 230 g avocado;
  • - 240 g nplej zom;
  • - 130 g ntawm cov kaus poom liab salmon;
  • - 320 g txiv lws suav tshiab;
  • - 110 g txiv ntseej;
  • -60 ml ntawm txiv ntseej roj;
  • - 70 ml ntawm txiv qaub kua txiv;
  • - Cov kua txob ntsev.

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Nws yog qhov zoo dua rau noj pasta rau zaub xam lav hauv daim ntawv ntawm spirals ntawm cov xim sib txawv, ces cov zaub mov no yuav muaj qhov tsos tsis haum thiab appetizing. Boil dej, ntsev, ntxiv cov nplej zom thiab rhaub kom txog thaum kev sib tw. Tom qab dej ntws dej thiab txias cov nplej zom.

Kauj ruam 2

Ntxuav cov avocado, tev, txiav ua tej daim me me. Ua ke nrog cov txiv ntseej roj, txiv qaub kua txiv, kua txob thiab avocado pieces hauv qhov sib tov no.

Kauj ruam 3

Tsuav cov kua ntawm lub hwj nrog cov ntses salmon kas fes. Txiav tus ntses ua tej daim me me. Tshem tawm cov pits los ntawm cov txiv ntseej, txiav ua ob ntu.

Kauj ruam 4

Ntxuav lub txiv lws suav, tsuav kom zoo. Muab cov avocado nrog txiv ntseej roj thiab kua txiv qaub rau hauv lub tais zaub xam lav, ntxiv cov nplej zom ua kom tau, cov txiv ntseej, ntses liab, txiv lws suav rau nws, ntsev thiab sib tov.

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