Kiwi nqa freshness rau no hearty thiab qab nqaij nyuj zaub xam lav. Cov zaub xam lav muaj cov kua txiv cev txawv txawv; nws kuj tsis zoo nkauj dua li. Lawv tuaj yeem muaj khoom noj txom ncauj thaum lub sijhawm noj su.
Nws yog qhov tsim nyog
- - 150 g ntawm nqaij nyuj;
- - 70 g ntawm arugula;
- - 4 nceb;
- - 1 kiwi;
- - Ib nrab ntawm cov dos;
- - 3 tbsp. diav ntawm cov kua ntses;
- - txuj lom, txiv roj roj.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Yaug thiab tev cov nceb tshiab, txiav rau hauv cov nplais. Txau cov nceb saum toj kawg nkaus nrog cov tshuaj ntsuab kom saj, ntxiv 3 diav kua taum, 1 tablespoon ntawm txiv roj roj thiab ib tev qab zib. Teem ib sab thiaj li hais tias nceb yog me ntsis marinated nyob rau hauv no sib tov - 30 feeb yuav txaus.
Kauj ruam 2
Yaug ib daig me me ntawm nqaij nyuj, tso rau hauv saucepan, npog nrog dej txias thiab rhaub kom txog thaum muag muag. Koj tuaj yeem ntxiv ntsev kom saj.
Kauj ruam 3
Yaug lub arugula, tom qab ntawd qhuav ntawm daim phuam. Muab cov zaub xas lav nplooj rau ib daim tiaj tiaj, tom qab ntawd cov nceb de nceb thiab cov dos loj rau saum taub hau.
Kauj ruam 4
Tshem tawm cov nqaij nyuj hau los ntawm lub lauj kaub, txias, txiav mus rau hauv nyias cov nplais. Muab cov nqaij tso rau saum cov nceb thiab dos.
Kauj ruam 5
Zuaj cov kiwi, txiav rau hauv cov nplais nyias, uas tau pw ntawm cov nqaij nyug. Sprinkle lub zaub xam lav nrog txiv ntseej roj thiab kua txob rau saj.
Kauj Ruam 6
Qhov qab qab ntxiag nrog nqaij nyug thiab kiwi yog npaj txhij, yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem dai nws nrog tshuaj ntsuab tshiab. Tom qab ua noj, pab tam sim ntawd, khaws cia rau hauv tub yees rau tsis pub ntau tshaj ib hnub - zaub xam lav sai sai, nws zoo dua tsis txhob ua noj nrog lub npoo.
