Oat Pancakes - Noj Tshais Zoo Thiab Noj Qab Nyob Zoo

Cov txheej txheem:

Oat Pancakes - Noj Tshais Zoo Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Oat Pancakes - Noj Tshais Zoo Thiab Noj Qab Nyob Zoo

Video: Oat Pancakes - Noj Tshais Zoo Thiab Noj Qab Nyob Zoo

Video: Oat Pancakes - Noj Tshais Zoo Thiab Noj Qab Nyob Zoo
Video: Легкие веганские банановые овсяные блины 2024, Hlis ntuj nqeg
Anonim

Koj paub tias cov uas tsis tau noj tshais thaum sawv ntxov noj ob hmo thiab noj tshais thaum yav tsaus ntuj. Txhawm rau tiv thaiv qhov no los ntawm koj, cia peb mus rau qhov tus cwj pwm zoo thiab tau noj tshais nrog tag nrho tsev neeg. Txhawm rau ua kom tau li 10 lub txiv ntoo pancakes, koj yuav tsum tau sawv ib nrab teev ua ntej thiab kev noj qab haus huv tshais yog muab rau txhua tus neeg. Ntxiv mus, ua noj cov zaub mov no yog kev txaus siab. Oat pancakes yuav tsis tsuas yog txaus siab kev tshaib kev nqhis, tab sis kuj saturate lub cev nrog qhov loj ntawm cov tshuaj tseem ceeb.

-ovsyanue - oladya - vkusnue- i- poleznue -zavtrak
-ovsyanue - oladya - vkusnue- i- poleznue -zavtrak

Nws yog qhov tsim nyog

  • - 1, 5 khob mis
  • - ntsev kom saj
  • - peb lub qe
  • - 1 lossis 1.5 khob hmoov
  • - ob dia roj zaub
  • - ob dia ntawm oatmeal
  • - 1 lub txiv

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Oat pancakes yog qhov zoo tshaj plaws hauv cov mis sov, yog li koj xav tau kom sov nws me ntsis. Ntxiv ob dia topped nrog oatmeal rau cov mis nyuj. Cia sawv ntsug rau kaum feeb. Sift hmoov nplej thiab ntxiv rau mis. Do kom zoo nrog lub nplawm. Yeej peb lub qe rau hauv kev sib tov, yeej zoo. Lub caij nrog ntsev kom saj.

Kauj ruam 2

Txhawm rau noj oat pancakes yam tsis muaj roj, ntxiv ob dia roj zaub rau hauv lub khob noom cookie.

Thaum kib cov pancakes, tsuas yog ntxiv roj rau hauv lub lauj kaub thaum ci thawj zaug pancake. Ci txhua tom qab tsis muaj roj.

Kauj ruam 3

Txhawm rau ua rau oat pancakes txawm tias muaj kev noj qab haus huv dua thiab ntau dua kev sib tw, ntxiv ib qho kua rau hauv lub khob noom cookie. Tev nws thiab tshiav rau ntawm coarse grater. Do qhov sib tov zoo. Lub pancakes tsis tas yuav me me. Koj tuaj yeem nqa ib qho txuj ci me me thiab ci tag nrho oat pancakes hauv nws.

Kauj ruam 4

Preheat lub skillet zoo, ncuav rau hauv cov roj, ntxiv cov khob noom cookie thiab hliv dhau cov txuj ci. Fry ntawm ob sab. Ncuav lub khob noom cookie tsis nyiam ntawm pancakes, tab sis nyob rau hauv ib txheej tuab. Ci oat pancakes txoj kev no tuaj yeem ua nrawm heev. Thiab pub rau tag nrho tsev neeg noj tshais uas muaj qab thiab muaj txiaj ntsig.

Pom zoo: